Las personas con más amigos tienen una mayor tolerancia al dolor, encontraron investigadores de la Universidad de Oxford.
Katerina Johnson, una estudiante de doctorado en el Departamento de Psicología Experimental de la Universidad, estaba estudiando si las diferencias en nuestra neurobiología pueden ayudar a explicar por qué algunos de nosotros tenemos redes sociales más grandes que otros.
Ella dijo: 'Estaba particularmente interesada en una sustancia química en el cerebro llamada endorfina. Las endorfinas son parte de nuestro circuito de dolor y placer; son los analgésicos naturales de nuestro cuerpo y también nos dan sensaciones de placer. Estudios anteriores han sugerido queLas endorfinas promueven la vinculación social tanto en humanos como en otros animales. Una teoría, conocida como "la teoría del apego social de los opioides cerebrales", es que las interacciones sociales desencadenan emociones positivas cuando las endorfinas se unen a los receptores de opioides en el cerebro. Esto nos hace sentir bienfactor que obtenemos al ver a nuestros amigos.
'Para probar esta teoría, confiamos en el hecho de que la endorfina tiene un poderoso efecto analgésico, más fuerte incluso que la morfina'.
Por lo tanto, los investigadores utilizaron la tolerancia al dolor como una forma de evaluar la actividad de las endorfinas en el cerebro. Si la teoría fuera correcta, las personas con redes sociales más grandes tendrían una mayor tolerancia al dolor, y esto fue lo que encontró su estudio. Las amistades realmente pueden ayudar a aliviar el dolor¡lejos!
Katerina comentó: 'Estos resultados también son interesantes porque investigaciones recientes sugieren que el sistema de endorfinas puede verse alterado en trastornos psicológicos como la depresión. Esto puede ser parte de la razón por la cual las personas deprimidas a menudo sufren de falta de placer y se vuelven socialmente retraídas. '
También hubo otros dos hallazgos notables. Tanto las personas en mejor forma como aquellas con niveles de estrés reportados más altos tendían a tener redes sociales más pequeñas.
Katerina explicó: 'Puede ser simplemente una cuestión de tiempo: las personas que pasan más tiempo haciendo ejercicio tienen menos tiempo para ver a sus amigos. Sin embargo, puede haber una explicación más interesante, ya que tanto las actividades físicas como las sociales promueven la liberación de endorfinas, quizás algunas personas usan el ejercicio como un medio alternativo para obtener su 'subidón de endorfinas' en lugar de socializar. El hallazgo relacionado con el estrés puede indicar que las redes sociales más grandes ayudan a las personas a manejar mejor el estrés, o puede ser que el estrés o sus causas signifiquen que las personastienen menos tiempo para la actividad social, reduciendo su red.
'Los estudios sugieren que la cantidad y calidad de nuestras relaciones sociales afectan nuestra salud física y mental e incluso pueden ser un factor determinante de cuánto tiempo vivimos. Por lo tanto, comprender por qué los individuos tienen diferentes tamaños de redes sociales y los posibles mecanismos neurobiológicos involucrados estema de investigación importante. Como especie, hemos evolucionado para prosperar en un entorno social rico, pero en esta era digital, las deficiencias en nuestras interacciones sociales pueden ser uno de los factores pasados por alto que contribuyen al deterioro de la salud de nuestra sociedad moderna '.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Universidad de Oxford . Nota: el contenido se puede editar por estilo y longitud.
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