Un nuevo estudio de un grupo de investigadores internacionales ha identificado una herramienta potencialmente efectiva para reducir los riesgos de salud a largo plazo de la obesidad infantil: el ejercicio aeróbico.
En un estudio publicado en la primera edición en línea de la Revista Internacional de Obesidad investigadores de la Universidad de Georgia, el Instituto Menzies de Investigación Médica en Hobart, Australia y el Instituto George para la Salud Global de la Universidad de Oxford descubrieron que una mayor aptitud aeróbica en la infancia, independiente de la grasa abdominal, reduce el riesgo de desarrollar metabolismosíndrome en la edad adulta temprana en un 36 por ciento en comparación con aquellos con niveles más bajos de aptitud infantil.
El síndrome metabólico es una agrupación de factores clave de riesgo de enfermedad cardiovascular y está asociado con un mayor riesgo de enfermedad coronaria posterior, accidente cerebrovascular y diabetes tipo 2.
El estudio utilizó datos recopilados como parte de un seguimiento de 20 años de 1.792 australianos que participaron en una encuesta nacional de salud y estado físico infantil a la edad de 7 a 15 años en 1985. La recopilación de datos incluyó una carrera de 1 milla para evaluar la cardiorrespiratoriamedidas de aptitud física y circunferencia de la cintura para evaluar la grasa abdominal en la infancia. Como adultos, los participantes asistieron a una de las 34 clínicas de estudio que se llevaron a cabo en Australia, donde se sometieron a una serie de evaluaciones adicionales de salud y estado físico.
"Si bien varios estudios han encontrado que los niveles más altos de aptitud aeróbica pueden reducir sustancialmente los riesgos de enfermedades cardiovasculares asociados con la obesidad en adultos, pocos estudios han observado si esto también podría ser cierto con respecto a la obesidad infantil", dijo el autor principal del estudioMichael Schmidt, profesor asociado en el departamento de kinesiología de la Facultad de Educación.
Si bien los riesgos cardiovasculares a largo plazo de la obesidad infantil se redujeron entre aquellos con una mayor aptitud infantil, los niños con niveles más altos de grasa abdominal aún tenían un riesgo tres veces mayor de síndrome metabólico en adultos después de ajustar su nivel de aptitud física.
Sin embargo, la combinación de una circunferencia de cintura alta y una condición física cardiorrespiratoria baja en la infancia resultó especialmente potente ya que estos participantes tenían más de ocho veces más probabilidades de tener el síndrome metabólico en la edad adulta que aquellos que tenían una circunferencia de cintura baja y niveles de condición física aeróbicos altos.
Los resultados del estudio también respaldan la importancia de mantenerse físicamente activo más allá de la infancia.
"Descubrimos que los participantes que tenían bajos niveles de condición física en la infancia pero aumentaron su nivel de condición física relativa en la edad adulta tenían una prevalencia marcadamente más baja de síndrome metabólico que aquellos que se mantuvieron en un nivel bajo", dijo la coautora del estudio Erika Rees, estudiante de doctoradokinesiología. "Y esto fue especialmente cierto para aquellos con mayores niveles de grasa abdominal cuando eran niños".
Schmidt dijo que los hallazgos vienen con una advertencia importante. "Nuestros hallazgos se basan en la circunferencia de la cintura y los niveles de condición física entre los niños australianos en 1985. Los niños en los Estados Unidos y otros países desarrollados hoy en día tienen niveles sustancialmente más altos de grasa abdominal y mucho más bajosniveles de aptitud aeróbica. Por lo tanto, menos niños de hoy en día pueden tener el nivel de condición física necesario para compensar parcialmente los riesgos negativos de enfermedad cardiovascular de la obesidad infantil ".
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Universidad de Georgia . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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