Según un estudio publicado en Neurología restaurativa y neurociencia , ocho semanas de práctica intensiva de yoga disminuye significativamente la gravedad de los síntomas físicos y psicológicos en pacientes con artritis reumatoide activa AR, una enfermedad inflamatoria autoinmune crónica debilitante. Se observaron mejoras marcadas en los niveles de ciertos biomarcadores inflamatorios y evaluacionesdel estado funcional y la actividad de la enfermedad en los pacientes estudiados, lo que demuestra el potencial de promoción, prevención, curación y rehabilitación del yoga para lograr una salud óptima.
"Nuestros hallazgos muestran mejoras medibles para los pacientes en el grupo de prueba, lo que sugiere un papel inmunorregulador de la práctica del yoga en el tratamiento de la AR. Un régimen intensivo de yoga concurrente con la terapia farmacológica de rutina indujo la remisión molecular y la tolerancia inmunológica restablecida.Además, redujo la gravedad de la depresión al promover la neuroplasticidad ", explicó la investigadora principal, Rima Dada, MD, PhD, profesora, Departamento de Anatomía, Instituto de Ciencias Médicas de la India AIIMS, Nueva Delhi, India.la actividad de la enfermedad y la depresión subyacente se asocian con un aumento de la discapacidad, una calidad de vida reducida y tasas reducidas de remisión clínica y respuesta al tratamiento.
El estudio fue un ensayo aleatorizado de intervención mente-cuerpo MBI con grupos activos y de control paralelos para analizar los efectos de practicar 120 minutos de yoga, cinco días a la semana durante ocho semanas en 72 pacientes con AR.los grupos de control se sometieron simultáneamente a terapias farmacológicas de rutina DMARD. Los resultados muestran una mejora significativa en los biomarcadores sistémicos de neuroplasticidad, inflamación, inmunomodulación, integridad de la salud celular y envejecimiento, en asociación con el resultado clínico positivo de reducción de la gravedad de la depresión, actividad de la enfermedad, y el coeficiente de discapacidad en pacientes con AR después de un MBI intensivo basado en yoga.
La investigación existente ha evaluado el papel del yoga como una intervención efectiva para ayudar al manejo de la AR con respecto a los síntomas clínicos, la calidad de vida, los resultados psicosociales y la capacidad funcional. Este estudio es uno de los primeros en ver cómo la práctica del yogaafecta los biomarcadores sistémicos de inflamación, envejecimiento celular y estrés oxidativo, especialmente en la AR ". Nuestros resultados proporcionan evidencia de que el yoga modifica positivamente la patobiología de la autoinmunidad a niveles celulares y moleculares al enfocar las comunicaciones entre la mente y el cuerpo. Se necesita más investigación para la exploración"de los posibles mecanismos que subyacen al efecto acumulativo del yoga en múltiples vías a nivel celular", agregó el Dr. Dada. "El yoga facilita la capacidad de la mente para afectar la función corporal y los síntomas mediados a través de una variedad de vías posteriores y generar tolerancia inmunológica natural".
La AR es una enfermedad autoinmune heterogénea que resulta de la interacción de factores genéticos y ambientales y causa inflamación sistémica extensa, daño de cartílago e hiperplasia sinovial que causa discapacidad física y comorbilidad psiquiátrica. La coexistencia de depresión y AR en individuos plantea unacarga de atención médica significativa para los pacientes, sus cuidadores, sistemas de atención médica y la sociedad en general. Las terapias médicas existentes tienen un alcance limitado y no curan el componente psicológico de la enfermedad y tienen numerosos efectos secundarios. La depresión parece disminuir el cumplimiento de los pacientes yLa adherencia al tratamiento médico da como resultado peores resultados de salud y aumenta la gravedad de la enfermedad. La mejora de la salud psicológica y la reducción de la severidad hicieron que el grupo de yoga fuera más flexible y capaz de realizar más tareas diarias sin mucha dificultad.
El Dr. Dada concluyó: "Este estudio ofrece una nueva opción. Los tratamientos farmacológicos pueden complementarse con intervenciones alternativas y complementarias como el yoga para aliviar los síntomas tanto a nivel físico como psicosomático". Con el MBI basado en el yoga que proporciona una dimensión de tratamiento integral, alcanzandoun estado de remisión se está convirtiendo en un objetivo de tratamiento más alcanzable. Como la mayoría de las enfermedades tienen un componente psicosomático, este enfoque puede ser ampliamente aplicable.
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Materiales proporcionado por IOS Press . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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