Las mujeres de 50 a 79 años que creían que tenían más apoyo social tenían menos probabilidades de morir durante el curso del estudio, según un nuevo estudio dirigido por la Dra. Nancy Freeborne, profesora adjunta en la Facultad de Salud y Servicios Humanos de la Universidad George Mason.
Publicado en menopausia esta semana, Freeborne y sus colegas de varias instituciones examinaron el apoyo social percibido y su efecto sobre la enfermedad cardiovascular ECV y la mortalidad. Incluso después de considerar factores como el ingreso, la raza y la educación que podrían haber influido en los resultados, los investigadorestodavía encontraron que las mujeres en este rango de edad que informaron niveles más bajos de apoyo social tuvieron una tasa de mortalidad más alta durante los más de 10 años del estudio. De hecho, descubrieron que cuando las mujeres informaban un nivel muy bajo de apoyo social, eso predecía unUn 20% más de riesgo de muerte durante esos mismos 10 años o más en comparación con los que informan niveles muy altos de apoyo social.
"El apoyo social funcional percibido, que examinamos en este estudio, puede incluir si una persona cree que podría obtener apoyo emocional, consejos o simplemente compañía de otros para hacer cosas divertidas, lo que puede ayudar a reducir el estrés", explica Freeborne."Es un recordatorio de que a veces las cosas más simples, como llegar a un ser querido, pueden tener el impacto más profundo".
Si bien Freeborne y sus colegas también anticiparon ver a las mujeres con un mayor apoyo social percibido tener una reducción en las enfermedades cardiovasculares debido a estudios previos en hombres, después de eliminar esas mismas variables de confusión, no encontraron esa relación.
"Curiosamente, los estudios anteriores que encontraron un vínculo entre el apoyo social y las enfermedades cardiovasculares no tuvieron en cuenta el efecto de los ingresos, y para este estudio, fue el factor que más influyó en esa relación", explica Freeborne.
Hasta la fecha, este es el estudio más grande para explorar el impacto del apoyo social percibido en la ECV y la mortalidad Freeborne y sus colegas examinaron datos de más de 90,000 mujeres posmenopáusicas de 50 a 79 años del Estudio de Observación de Women's Health Initiative. Incluyeron datos que fueronrecopilados durante un período de 10 años, incluidos datos demográficos, medidas psicosociales apoyo social percibido, comportamientos de salud, dieta e índice de masa corporal.
Los investigadores sugieren más estudios para tener en cuenta el apoyo social percibido entregado a través de las redes sociales, el aumento de la ECV entre las mujeres desde la recopilación de datos, y para examinar más a fondo las diferencias de edad y género para determinar si el apoyo social tiene diferentes impactos en función del géneroperíodos en la vida.
"La conclusión principal de nuestro estudio es que en un estudio longitudinal de mujeres posmenopáusicas, tener un apoyo social más bajo se vinculó con un riesgo de mortalidad ligeramente más alto", explica Freeborne. Esto sugiere que el apoyo social podría servir como una saludintervención para algunas personas. Es fácil y rentable brindar apoyo social a otras personas ".
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Materiales proporcionado por Universidad George Mason . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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