El porcentaje de jóvenes estadounidenses que experimentan ciertos tipos de trastornos de salud mental ha aumentado significativamente en la última década, sin un aumento correspondiente en adultos mayores, según una investigación publicada por la Asociación Americana de Psicología.
"Más adolescentes y adultos jóvenes de EE. UU. A fines de la década de 2010, en comparación con mediados de la década de 2000, experimentaron angustia psicológica grave, depresión mayor o pensamientos suicidas y más intentos de suicidio", dijo el autor principal Jean Twenge, PhD, autor del libro "iGen "y profesor de psicología en la Universidad Estatal de San Diego." Estas tendencias son débiles o inexistentes entre los adultos de 26 años o más, lo que sugiere un cambio generacional en los trastornos del estado de ánimo en lugar de un aumento general en todas las edades ".
La investigación fue publicada en el Revista de psicología anormal .
Twenge y sus coautores analizaron datos de la Encuesta Nacional sobre Uso de Drogas y Salud, una encuesta representativa a nivel nacional que ha rastreado el uso de drogas y alcohol, la salud mental y otros problemas relacionados con la salud en personas de 12 años o más en los Estados Unidosdesde 1971. Observaron las respuestas a la encuesta de más de 200,000 adolescentes de 12 a 17 años de edad de 2005 a 2017, y casi 400,000 adultos de 18 años o más de 2008 a 2017.
La tasa de individuos que informaron síntomas consistentes con depresión mayor en los últimos 12 meses aumentó 52 por ciento en adolescentes de 2005 a 2017 de 8.7 por ciento a 13.2 por ciento y 63 por ciento en adultos jóvenes de 18 a 25 años de 2009 a 2017 de8.1 por ciento a 13.2 por ciento. También hubo un aumento del 71 por ciento en adultos jóvenes que experimentaron angustia psicológica grave en los 30 días anteriores de 2008 a 2017 de 7.7 por ciento a 13.1 por ciento. La tasa de adultos jóvenes con pensamientos suicidas u otro suicidiolos resultados relacionados aumentaron 47 por ciento de 2008 a 2017 de 7.0 por ciento a 10.3 por ciento.
No hubo un aumento significativo en el porcentaje de adultos mayores que experimentaron depresión o angustia psicológica durante los períodos de tiempo correspondientes. Los investigadores incluso vieron una ligera disminución en la angustia psicológica en personas mayores de 65 años.
"Las tendencias culturales en los últimos 10 años pueden haber tenido un mayor efecto sobre los trastornos del estado de ánimo y los resultados relacionados con el suicidio entre las generaciones más jóvenes en comparación con las generaciones más antiguas", dijo Twenge, quien cree que esta tendencia puede deberse en parte al mayor uso de la comunicación electrónicay los medios digitales, que pueden haber cambiado los modos de interacción social lo suficiente como para afectar los trastornos del estado de ánimo. También señaló que la investigación muestra que los jóvenes no duermen tanto como lo hicieron en generaciones anteriores.
El aumento en el uso de medios digitales puede haber tenido un mayor impacto en adolescentes y adultos jóvenes porque la vida social de los adultos mayores es más estable y podría haber cambiado menos que la vida social de los adolescentes en los últimos diez años, dijo Twenge. Adultos mayorestambién podría ser menos probable que use medios digitales de una manera que interfiera con el sueño; por ejemplo, podrían ser mejores para no quedarse despiertos hasta tarde en sus teléfonos o usarlos en medio de la noche.
"Estos resultados sugieren la necesidad de más investigación para comprender cómo la comunicación digital versus la interacción social cara a cara influye en los trastornos del estado de ánimo y los resultados relacionados con el suicidio y para desarrollar intervenciones especializadas para grupos de edad más jóvenes", dijo.
Dado que el aumento de los problemas de salud mental fue mayor después de 2011, Twenge cree que es poco probable que se deba a problemas genéticos o económicos y que sea más probable que se deba a cambios culturales repentinos, como cambios en la forma en que los adolescentes y los adultos jóvenes pasan su tiempofuera del trabajo y la escuela. Si es así, pueden ser buenas noticias, dijo.
"Los jóvenes no pueden cambiar su genética o la situación económica del país, pero pueden elegir cómo pasar su tiempo libre. Primero y más importante es dormir lo suficiente. Asegúrese de que el uso de su dispositivo no interfiera conduerma: no guarde teléfonos o tabletas en el dormitorio por la noche y apague los dispositivos dentro de una hora antes de acostarse ", dijo." En general, asegúrese de que el uso de medios digitales no interfiera con actividades más beneficiosas para la salud mental comocomo interacción social cara a cara, ejercicio y sueño "
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Materiales proporcionado por Asociación Americana de Psicología . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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