Pingpong puede ser prometedor como una posible forma de terapia física para la enfermedad de Parkinson. Las personas con Parkinson que participaron en un programa de ejercicio de pingpong una vez por semana durante seis meses mostraron una mejoría en sus síntomas de Parkinson, según un estudio preliminar publicado hoy que serápresentado en la 72ª reunión anual de la Academia Estadounidense de Neurología en Toronto, Canadá, del 25 de abril al 1 de mayo de 2020.
La enfermedad de Parkinson es un trastorno del movimiento en el que una sustancia química en el cerebro llamada dopamina se reduce gradualmente. Este proceso provoca un empeoramiento lento de los síntomas que incluyen temblor, extremidades rígidas, movimientos lentos, postura alterada, problemas para caminar, falta de equilibrio y cambios en el habla.
"Pingpong, que también se llama tenis de mesa, es una forma de ejercicio aeróbico que se ha demostrado en la población general que mejora la coordinación mano-ojo, agudiza los reflejos y estimula el cerebro", dijo el autor del estudio Ken-ichi Inoue,MD, de la Universidad de Fukuoka en Fukuoka, Japón. "Queríamos examinar si las personas con enfermedad de Parkinson verían beneficios similares que a su vez podrían reducir algunos de sus síntomas".
El estudio incluyó a 12 personas con una edad promedio de 73 años con enfermedad de Parkinson leve a moderada. Las personas habían sido diagnosticadas con Parkinson durante un promedio de siete años.
Las personas fueron evaluadas al comienzo del estudio para ver qué síntomas tenían y qué tan severos eran los síntomas.
Los participantes luego jugaron pingpong una vez por semana durante seis meses. Durante cada sesión semanal de cinco horas, realizaron ejercicios de estiramiento seguidos de ejercicios de tenis de mesa con instrucciones de un jugador experimentado de tenis de mesa. El programa fue desarrollado específicamente para pacientes con enfermedad de Parkinson por pacientes experimentadosjugadores de tenis de mesa del departamento de Ciencias del Deporte de la Universidad de Fukuoka.
Los síntomas de Parkinson se evaluaron nuevamente después de tres meses y al final del estudio.
El estudio encontró que tanto en los tres meses como en los seis meses, los participantes del estudio experimentaron mejoras significativas en el habla, la escritura, vestirse, levantarse de la cama y caminar. Por ejemplo, les tomó a los participantes un promedio de más de dos intentos para salirde cama al comienzo del estudio en comparación con un promedio de un intento al final del estudio.
Los participantes del estudio también experimentaron mejoras significativas en la expresión facial, la postura, la rigidez, la lentitud del movimiento y los temblores de las manos. Por ejemplo, para la rigidez muscular del cuello, los investigadores evaluaron los síntomas y calificaron a cada participante en una escala de cero a cuatro con una puntuación de unorepresentando rigidez mínima, dos representando rigidez leve, tres representando rigidez moderada y cuatro representando rigidez severa. El puntaje promedio para todos los participantes al comienzo del estudio fue de tres en comparación con un puntaje promedio de dos al final del estudio.
Dos participantes experimentaron efectos secundarios. Una persona desarrolló dolor de espalda y otra persona cayó.
"Si bien este estudio es pequeño, los resultados son alentadores porque muestran que el pingpong, una forma de terapia relativamente económica, puede mejorar algunos síntomas de la enfermedad de Parkinson", dijo Inoue. "Ahora se está planeando un estudio mucho más grande para confirmar estos hallazgos"."
La principal limitación del estudio fue que los participantes no fueron comparados con un grupo de control de personas con enfermedad de Parkinson que no jugaron pingpong. Otra limitación fue que un solo especialista evaluó a los pacientes.
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Materiales proporcionado por Academia Americana de Neurología . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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