Según un nuevo estudio realizado por científicos de la Facultad de medicina de la Universidad de Stanford, un simple análisis de sangre puede determinar qué tan en forma está usted físicamente.
La prueba podría complementar las pruebas de cinta de correr, una evaluación clínica más tradicional de la aptitud física, y proporcionar a las personas información mucho más matizada sobre la respuesta molecular de su cuerpo al ejercicio.
El análisis de sangre es una consecuencia de un estudio complejo realizado por un equipo de investigadores que tomó cientos de miles de mediciones moleculares de un grupo de individuos antes y después de hacer ejercicio.
"Todo el mundo sabe que el ejercicio es bueno para usted, pero realmente no sabemos qué es lo que lo impulsa a nivel molecular", dijo Michael Snyder, PhD, profesor y director de genética. "Nuestro objetivo al principio era llevar a cabo un trabajo altamenteanálisis exhaustivo de lo que sucede en el cuerpo justo después de hacer ejercicio "
El equipo rastreó los marcadores moleculares de una amplia gama de procesos biológicos, como el metabolismo, la inmunidad, el estrés oxidativo y la función cardiovascular. Cientos de miles de mediciones de 36 participantes en el estudio proporcionaron una ventana al mar de fluctuaciones químicas que el cuerpo experimenta durante los intensosejercicio. Según el conocimiento de los científicos, nunca se han realizado mediciones tan exhaustivas de las fluctuaciones moleculares posteriores al ejercicio. Además, el equipo vio que los participantes que estaban más en forma física compartían firmas moleculares similares en sus muestras de sangre en reposo capturadas antes del ejercicio.
"Nos dio la idea de que podríamos desarrollar una prueba para predecir el nivel de condición física de alguien", dijo Kévin Contrepois, PhD, director de metabolómica y lipidómica en el Departamento de Genética. "La aptitud aeróbica es una de las mejores medidas de longevidad, por lo que un análisis de sangre simple que pueda proporcionar esa información sería valioso para el monitoreo de la salud personal ".
Con los datos preliminares, el equipo ha creado una prueba de prueba de principio, para la cual han presentado una solicitud de patente. La prueba no está disponible actualmente para el público.
Se publicará un artículo que describe el estudio el 28 de mayo en Celda . Snyder, quien posee el Stanford W. Ascherman, MD, FACS, Professorship in Genetics, y Francois Haddad, MD, profesor clínico de medicina, son coautores del estudio. Contrepois comparte la autoría principal con los académicos posdoctorales Si Wu, PhD, y Daniel Hornburg, PhD, y con el profesor asistente clínico Kegan Moneghetti, MD, PhD.
Una ráfaga de cambio
El equipo de Snyder se propuso comprender mejor los cambios moleculares que subyacen a los cambios en la aptitud física. El estándar de oro de las evaluaciones de aptitud médica es una prueba de VO2 pico, que mide el consumo máximo de oxígeno de una persona durante el ejercicio intenso y utiliza la puntuación como un proxy paraaptitud aeróbica. Pero Snyder y su equipo querían más detalles, específicamente, sobre las formas en que el ejercicio inicia el cambio a nivel molecular.
Realizaron pruebas de VO2 para 36 individuos, incluido Snyder, en una cinta de correr. Los participantes, tanto hombres como mujeres, tenían un índice de masa corporal promedio de 29 kilogramos / metro cuadrado, y su rango de edad era de 40 a 75 años. AntesEn la prueba de la cinta de correr, los investigadores sacaron una muestra de sangre de referencia. Luego, los participantes se pusieron una máscara de medición de oxígeno y corrieron con una ligera inclinación hasta alcanzar el consumo máximo de oxígeno, momento en el que se detuvieron y salieron de la cinta de correr. Los investigadores tomaron muestras de sangre departicipantes 2 minutos, 15 minutos, 30 minutos y 60 minutos después de haber alcanzado sus picos.
"Todas estas mediciones nos permiten describir una coreografía de eventos moleculares que ocurren después del ejercicio físico", dijo Snyder. "Sabemos que el ejercicio causa una serie de respuestas fisiológicas, como inflamación, metabolismo y fluctuación hormonal, pero estas medicionesnos permitió caracterizar esos cambios con detalles sin precedentes "
Resulta que en los primeros dos minutos después del ejercicio, el cuerpo experimenta una intensa actividad molecular. En la mayoría de los participantes, los marcadores moleculares de inflamación, curación de tejidos y estrés oxidativo, un subproducto natural del metabolismo, se dispararon bruscamente poco después.Saltando de la cinta de correr, cuando sus cuerpos comenzaron a recuperarse. Los marcadores moleculares del metabolismo variaron, dijo Snyder. A los 2 minutos, las muestras de sangre revelaron evidencia de que el cuerpo estaba metabolizando ciertos aminoácidos para obtener energía, pero cambió a metabolizar la glucosa, un tipo deazúcar, alrededor de 15 minutos. "El cuerpo descompone el glucógeno como parte de su respuesta de recuperación del ejercicio, por eso vemos ese pico un poco más tarde", dijo Snyder. El glucógeno es una forma de glucosa almacenada.
Como parte del estudio, Snyder también comparó la respuesta molecular en individuos que eran resistentes a la insulina, lo que significa que no pueden procesar la glucosa adecuadamente, con la respuesta en individuos que podrían procesar la glucosa normalmente ". La principal diferencia que vemos es quelos individuos resistentes a la insulina tienen una respuesta inmune amortiguada después del ejercicio ", dijo.
Análisis de sangre para estar en forma
Aunque no fue la intención original del equipo, notaron algunas consistencias en las mediciones de referencia de los participantes que obtuvieron mejores resultados en la prueba de VO2 pico. En estos individuos, los investigadores vieron una fuerte correlación entre un conjunto de moléculas y el de un individuonivel de aptitud aeróbica. Descubrieron una colección de miles de moléculas, incluidos marcadores de inmunidad, metabolismo y actividad muscular, que se correlacionan con la aptitud aeróbica de una persona ". En este punto, no entendemos completamente la conexión entre algunos deestos marcadores y cómo se relacionan con un mejor estado físico ", dijo Snyder. Los investigadores esperan desentrañar esas conexiones en una investigación futura.
Snyder dijo que debido a que el perfil molecular realizado en el estudio fue tan completo, no sería práctico para los médicos usarlo en sus clínicas; sería costoso y proporcionaría más información de la necesaria. Pero su equipo está trabajando para reducirlos biomarcadores para aquellos que son más representativos del nivel de condición física de una persona en un esfuerzo por hacer que la prueba sea práctica para un uso más amplio. El equipo ya está desarrollando un algoritmo para seleccionar un subconjunto de estas moléculas que son altamente correlativas para los resultados máximos de VO2, ContrepoisA medida que los investigadores continúan optimizando la prueba de aptitud, esperan que algún día pueda ser una forma más rápida, más barata y más conveniente para que las personas midan objetivamente la aptitud aeróbica.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Medicina de Stanford . Original escrito por Hanae Armitage. Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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