La salud y la seguridad públicas se beneficiarían de la eliminación del horario de verano, según una declaración de posición de la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño.
La AASM apoya un cambio a la hora estándar permanente, explicando en la declaración que la hora estándar se alinea más estrechamente con los ritmos diarios del reloj interno del cuerpo. La declaración de posición también cita evidencia de mayores riesgos de accidentes automovilísticos, eventos cardiovasculares yalteraciones del estado de ánimo después del "adelanto de primavera" anual hasta el horario de verano.
"El horario estándar permanente durante todo el año es la mejor opción para coincidir más estrechamente con nuestro ciclo circadiano de sueño-vigilia", dijo el autor principal, el Dr. M. Adeel Rishi, especialista en neumología, medicina del sueño y cuidados intensivos de la Clínica Mayo enEau Claire, Wisconsin, y vicepresidente del Comité de Seguridad Pública de la AASM. "El horario de verano produce más oscuridad por la mañana y más luz por la noche, lo que interrumpe el ritmo natural del cuerpo".
La declaración de posición, publicada en línea como un artículo aceptado en Revista de medicina clínica del sueño , describe los efectos agudos del horario de verano, que van desde un mayor riesgo de accidente cerebrovascular e ingresos hospitalarios hasta pérdida de sueño y una mayor producción de marcadores inflamatorios, una de las respuestas del cuerpo al estrés. Además, los estudios muestran que las muertes por accidentes de tránsito han aumentadohasta un seis por ciento en los primeros días posteriores al cambio al horario de verano, y un resumen de investigación publicado recientemente encontró un aumento del 18 por ciento en los eventos médicos adversos relacionados con el error humano en la semana posterior al cambio al horario de verano.
"Existe una amplia evidencia de las consecuencias negativas a corto plazo del cambio anual al horario de verano en la primavera", dijo el presidente de la AASM, el Dr. Kannan Ramar. "Porque la adopción de un horario estándar permanente sería beneficioso para la salud públicay seguridad, la AASM abogará a nivel federal para este cambio legislativo ".
En julio, una encuesta de la AASM de más de 2,000 adultos estadounidenses encontró que el 63 por ciento apoya la eliminación de los cambios de hora estacionales a favor de un horario nacional, fijo, durante todo el año, y solo el 11 por ciento se opone. Además, una encuesta de 2019por la AASM encontró que el 55 por ciento de los adultos se sienten extremadamente o algo cansados después del cambio de primavera al horario de verano.
La declaración de posición de la AASM sobre el horario de verano ha sido respaldada por las siguientes organizaciones :
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Materiales proporcionado por Academia Estadounidense de Medicina del Sueño . Nota: el contenido se puede editar por estilo y longitud.
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