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ácido graso Omega-3

Los ácidos grasos Omega-3 son ácidos grasos poliinsaturados que se encuentran en el aceite de pescado graso y fuentes vegetales como las semillas de chía, perilla, lino, verdolaga, arándano rojo y cáñamo.

los ácidos grasos Omega-3 se clasifican como ácidos grasos esenciales.

Nota : El texto anterior está extraído del artículo de Wikipedia " ácido graso Omega-3 ", que se ha publicado bajo el Licencia de documentación libre de GNU .
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