Se recomienda a los adultos con sobrepeso y obesidad que hagan ejercicio para mejorar su salud, pero más del 50 por ciento no lo hacen. Nueva investigación que se presentará en la 14ª Conferencia Internacional sobre Endotelina: Fisiología, Fisiopatología y Terapéutica sugiere que tomar suplementos de vitamina C a diariopuede tener beneficios cardiovasculares similares al ejercicio regular en estos adultos.
Los vasos sanguíneos de adultos con sobrepeso y obesos tienen una actividad elevada de la proteína endotelina ET -1 que constriñe los vasos pequeños. Debido a la alta actividad de ET-1, estos vasos son más propensos a contraerse, y se vuelven menos sensibles al flujo sanguíneodemanda y aumento del riesgo de desarrollar enfermedad vascular. Se ha demostrado que el ejercicio reduce la actividad de ET-1, pero incorporar un régimen de ejercicio en una rutina diaria puede ser un desafío. Este estudio, realizado en la Universidad de Colorado, Boulder, examinó si los suplementos de vitamina C, que se ha informado que mejoran la función de los vasos, también puede reducir la actividad de ET-1. Los investigadores encontraron que la suplementación diaria de vitamina C 500 mg / día, de liberación prolongada redujo la constricción de vasos relacionada con ET-1 tanto como caminar parael ejercicio sí. La suplementación con vitamina C representa una estrategia de estilo de vida efectiva para reducir la constricción de vasos mediada por ET-1 en adultos con sobrepeso y obesos, escribieron los investigadores.
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Materiales proporcionado por Sociedad Americana de Fisiología APS . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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