Una nueva investigación sugiere que los medios violentos y sexuales que consume durante el día pueden infiltrarse en sus sueños por la noche.
El estudio halló que las personas que informaron haber consumido medios violentos dentro de los 90 minutos antes de acostarse tenían 13 veces más probabilidades de tener un sueño violento. Aquellos que vieron medios sexuales tenían seis veces más probabilidades de tener un sueño relacionado con el sexo.
El estudio de más de 1,000 residentes turcos también descubrió que cuanto más contenido violento de los medios informaban que consumían regularmente, más a menudo decían que tenían sueños violentos en general.
Se encontró el mismo vínculo entre el contenido de los medios sexuales y los sueños sexuales, aunque la conexión no fue tan fuerte.
"Los medios que consumimos pueden tener un impacto en nosotros incluso cuando estamos durmiendo", dijo Brad Bushman, coautor del estudio y profesor de comunicación y psicología en la Universidad Estatal de Ohio.
"Sabíamos que nuestro consumo de medios violentos y sexuales tenía un impacto en nuestra vida de vigilia. Ahora tenemos evidencia de cómo puede influir en nuestros sueños".
El estudio se publica en línea en la revista soñando . Bushman realizó el estudio con Jan Van den Bulck, profesor de estudios de comunicación en la Universidad de Michigan; y Yakup Çetin de la Universidad Fatih y Ömer Terzi de la Universidad Técnica de Yildiz, ambos en Turquía.
En el estudio participaron 1.287 personas de entre 10 y 60 años que completaron una encuesta sobre su consumo de medios y sus sueños. Aproximadamente la mitad de la muestra eran estudiantes de escuelas en Estambul. El resto eran adultos reclutados de sitios de redes sociales que hablaban sobre los medios.
A todos los participantes se les preguntó si habían visto contenido violento o sexual en los medios dentro de los 90 minutos de haberse acostado la noche anterior al estudio, y si habían tenido sueños violentos o sexuales esa noche.
Un poco menos de la mitad de los participantes 45 por ciento informó haber consumido medios violentos antes de acostarse esa noche, mientras que un poco menos de una cuarta parte informó haber estado expuesto al contenido de los medios sexuales.
Los hallazgos mostraron que si habían consumido contenido de medios violentos o sexuales no estaba asociado con si soñaron esa noche.
Pero el hecho de que el uso violento y sexual de los medios se relacionó con un gran aumento en los sueños relacionados mostró el poder que los medios pueden tener en nuestras vidas dormidas, dijo Bushman.
"La magnitud del aumento de los sueños violentos y sexuales vinculados al consumo de medios fue sorprendente", dijo.
El estudio también tuvo como objetivo examinar cómo se relacionó el uso general de los medios con el contenido soñado.
Se preguntó a los participantes la cantidad de horas que pasaron consumiendo medios incluyendo TV, Internet, DVD, películas, videojuegos y música en cualquier dispositivo durante los días de semana y fines de semana.
A continuación, se les pidió que calificaran si los medios que consumían contenían violencia y si contenían sexo en una escala de 1 nunca a 5 siempre .
Luego se les preguntó si soñaban y si sus sueños incluían contenido violento y contenido sexual. Nuevamente, calificaron la frecuencia en una escala del 1 al 5.
En general, el 67 por ciento de los participantes dijo que soñaba al menos algunas veces.
Más del 80 por ciento de los participantes dijeron que estuvieron expuestos a contenido de medios violentos al menos algunas veces, mientras que aproximadamente la mitad dijeron que estuvieron expuestos a contenido de medios sexuales al menos algunas veces.
Alrededor del 80 por ciento de los encuestados dijeron que a veces tenían sueños violentos, mientras que un poco menos de la mitad dijeron que a veces tenían sueños sexuales.
Los investigadores encontraron que el uso general de los medios era un predictor significativo de sueños más frecuentes, al igual que la frecuencia de exposición a medios violentos.
Entonces, ¿quién tuvo los sueños violentos más frecuentes en general? Los resultados mostraron que la exposición a los medios violentos fue el predictor más fuerte, aunque las personas que informaron más exposición general a los medios y más exposición sexual a los medios también informaron sueños un poco más violentos.
En cuanto a los sueños sexuales, los que informaron más también tendieron a consumir más medios sexuales. Pero el vínculo entre los medios sexuales y los sueños sexuales no fue tan fuerte como el que existe entre los medios violentos y los sueños violentos.
"Si observamos el uso general de los medios o la ingesta de medios durante solo un día, el resultado fue el mismo: los medios que consumimos están vinculados con lo que soñamos", dijo Van den Bulck.
Bushman señaló que los resultados no pueden revelar la dirección de causalidad entre los sueños y el uso de los medios.
"Al menos es posible que las personas que tienen sueños más violentos o sexuales tengan más probabilidades de buscar ese contenido durante el día. Otra posibilidad es que la causalidad pueda ir en ambos sentidos, o que algún otro factor esté relacionado con ambos mediosconsumo y contenido soñado.
"Pero sí creo que la explicación más plausible es que los medios que consumimos influyen en nuestros sueños", dijo Bushman.
Çetin dijo que los resultados pueden ser al menos algo diferentes para las personas en otros países, señalando que investigaciones anteriores han demostrado que el uso de los medios y las asociaciones de los sueños difieren para las personas con antecedentes culturales variados.
Según Bushman, los resultados sugieren una recomendación obvia para aquellos que están preocupados por sus sueños violentos o sexuales.
"Sería bueno evitar los medios con contenido violento y sexual, especialmente justo antes de acostarse"
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Universidad Estatal de Ohio . Original escrito por Jeff Grabmeier. Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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