Muchas mujeres menopáusicas se quejan de la falta de sueño. ¿Debería atribuirse el problema simplemente a la menopausia o a un trastorno del sueño subyacente más grave como la apnea obstructiva del sueño AOS? ¿Cuál es, si la hay, la conexión entre los sofocos, que también puedenconducir al riesgo cardiovascular y OSA? Hoy se publican en línea los resultados de un nuevo estudio en menopausia , el diario de la Sociedad Norteamericana de Menopausia NAMS, examine esa relación.
Hasta el 80% de las mujeres de mediana edad experimentan sofocos o sudores nocturnos. Aunque existe una asociación conocida entre los sofocos y los trastornos del sueño en las mujeres de mediana edad, ha resultado difícil distinguir aquellos trastornos del sueño directamente relacionados con la menopausia de aquellos debido a OSAy otros trastornos del sueño. La apnea obstructiva del sueño, que es más común en hombres que en mujeres, ocurre con mayor frecuencia a medida que las mujeres envejecen, aumentan de peso y alcanzan el estado de perimenopausia y posmenopausia. Una muestra de mujeres perimenopáusicas y posmenopáusicas que experimentaron alteraciones del sueño mostró que el 53%tuvo un trastorno del sueño como AOS, síndrome de piernas inquietas o ambos.
El diagnóstico de AOS en mujeres puede ser más desafiante porque sus síntomas son diferentes de los más obvios que experimentan los hombres, como los ronquidos fuertes. Los síntomas para las mujeres con mayor frecuencia incluyen insomnio, dolores de cabeza, fatiga, depresión y ansiedad. A pesar dedesafíos, la identificación de OSA es importante porque está asociada con un riesgo significativamente mayor de enfermedad cardíaca, hipertensión, accidente cerebrovascular, depresión y muerte.
Como se informó en "Asociación de síntomas vasomotores y riesgo de apnea del sueño en mujeres de mediana edad", 1.691 mujeres de la Clínica Mayo completaron cuestionarios. De estas mujeres, el 24,9% se clasificaron en las categorías de riesgo intermedio y alto de AOS. Estas mujeres fueronEs probable que sean mayores y tengan un índice de masa corporal más alto y una mayor incidencia de hipertensión, entre otros hallazgos. Más relevante para los resultados de este estudio fue el hecho de que las mujeres que informaron sofocos severos en la mediana edad tenían un mayor riesgo de OSA.1.87 veces mayor que en mujeres con sofocos leves o sin sofocos.
"La interrupción del sueño es una queja común en la menopausia. Es importante reconocer la gran cantidad de trastornos del sueño no diagnosticados, incluida la AOS", dice el Dr. JoAnn Pinkerton, director ejecutivo de NAMS. "Los dolores de cabeza temprano en la mañana o la somnolencia diurna excesiva deberían generar preocupación.para OSA y señalar una posible necesidad de pruebas de apnea del sueño "
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Materiales proporcionado por La Sociedad Norteamericana de Menopausia NAMS . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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