Su fuente de las últimas noticias de investigación
Seguir Facebook Twitter LinkedIn Suscribirse Fuentes RSS Boletines informativos
nuevo :
  • La verdadera razón detrás de la piel de gallina
  • 130 mamíferos: igual conectividad cerebral
  • Los volcanes en Venus todavía están activos
  • Platón tenía razón: Tierra hecha básicamente de cubos
  • Las imágenes de la misión solar revelan 'fogatas' en el sol
  • La luz más antigua confirma la edad del universo
  • La población mundial se reducirá después de mediados de siglo
  • Las emisiones globales de metano se disparan a niveles récord
  • La vacuna COVID-19 genera respuesta inmune
  • Convertir mosquitos hembras en machos que no pican
anuncio
Sigue todo de ScienceDaily's últimas noticias de investigación y principales titulares de ciencia !
Noticias de ciencia
de organizaciones de investigación

1

2

El ejercicio aeróbico puede retrasar levemente, mejorar levemente los síntomas de Alzheimer

Fecha :
26 de enero de 2018
Fuente :
Sociedad Americana de Geriatría
Resumen :
Los expertos en geriatría han sugerido que el ejercicio puede mejorar la salud del cerebro en adultos mayores. Sin embargo, no todos los estudios de ejercicio y adultos mayores han demostrado los beneficios del ejercicio. Un equipo de investigadores diseñó un estudio para saber si el ejercicio podría retrasar o mejorar los síntomas de la EARevisaron 19 estudios que examinaron el efecto de un programa de entrenamiento con ejercicios sobre la función cognitiva en adultos mayores que estaban en riesgo o con diagnóstico de EA.
Compartir :
HISTORIA COMPLETA

La enfermedad de Alzheimer EA es un trastorno cerebral que destruye la memoria y las habilidades de pensamiento con el tiempo. Es la forma más común de demencia en adultos mayores. Actualmente no existe cura para la afección, aunque existen opciones de tratamiento. Hoy en día, algunos5.3 millones de estadounidenses viven con AD, y ahora es la sexta causa principal de muerte en los Estados Unidos. Se espera que el número de adultos mayores que desarrollarán AD aumente más del triple para 2050.

anuncio

Los expertos en geriatría han sugerido que el ejercicio puede mejorar la salud del cerebro en los adultos mayores. La Organización Mundial de la Salud OMS tiene recomendaciones sobre cuánto deben hacer los adultos mayores. Sugieren que los adultos mayores realicen 150 minutos a la semana de ejercicio moderado como el ejercicio enérgicocaminar, 75 minutos a la semana de entrenamiento aeróbico vigoroso, o una combinación de los dos tipos. La OMS también recomienda que los adultos mayores realicen ejercicios de fortalecimiento muscular al menos dos o más días a la semana.

Sin embargo, no todos los estudios de ejercicio y adultos mayores han demostrado los beneficios del ejercicio. No sabemos con certeza si el ejercicio disminuye el deterioro mental o mejora la capacidad de los adultos mayores para pensar y tomar decisiones.

Un equipo de investigadores diseñó un estudio para saber si el ejercicio podría retrasar o mejorar los síntomas de la EA. Revisaron 19 estudios que examinaron el efecto de un programa de entrenamiento con ejercicios sobre la función cognitiva en adultos mayores con riesgo o con diagnóstico de EA.los estudios incluyeron a 1.145 adultos mayores, la mayoría de los cuales tenían entre 70 y 70 años. De los participantes, el 65 por ciento tenían riesgo de padecer DA y el 35 por ciento había sido diagnosticado con DA.

Los investigadores publicaron sus hallazgos en el Revista de la Sociedad Americana de Geriatría .

Cuando los investigadores examinaron los estudios, descubrieron que los adultos mayores que hicieron ejercicio aeróbico por sí mismos experimentaron un nivel de mejora en la función cognitiva tres veces mayor que los que participaron en el entrenamiento aeróbico combinado y los ejercicios de entrenamiento de fuerza. Los investigadores también confirmaron quela cantidad de ejercicio que la OMS recomienda para los adultos mayores fue reforzada por los estudios que examinaron.

Finalmente, los investigadores encontraron que los adultos mayores en los grupos de control sin ejercicio en los estudios enfrentaron disminuciones en la función cognitiva. Mientras tanto, los adultos mayores que hicieron ejercicio mostraron pequeñas mejoras en la función cognitiva sin importar qué tipo de ejercicio hicieran.

El equipo de investigación concluyó que este estudio puede ser el primero en mostrar que para los adultos mayores con riesgo o con EA, el ejercicio aeróbico puede ser más efectivo que otros tipos de ejercicio para preservar la capacidad de pensar y tomar decisiones.

Los investigadores señalan que sus hallazgos deben confirmarse en futuros estudios.

marque la diferencia: oportunidad patrocinada

Fuente de la historia :

Materiales proporcionado por Sociedad Americana de Geriatría . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.


Referencia del diario :

  1. Gregory A. Panza, Beth A. Taylor, Hayley V. MacDonald, Blair T. Johnson, Amanda L. Zaleski, Jill Livingston, Paul D. Thompson, Linda S. Pescatello. ¿El ejercicio puede mejorar los síntomas cognitivos de la enfermedad de Alzheimer? Un metaanálisis . Revista de la Sociedad Americana de Geriatría , 2018; DOI: 10.1111 / jgs.15241

Cite esta página :

  • MLA
  • APA
  • Chicago
American Geriatrics Society. "El ejercicio aeróbico puede retrasar levemente, mejorar levemente los síntomas de Alzheimer". ScienceDaily. ScienceDaily, 26 de enero de 2018. .
American Geriatrics Society. 2018, 26 de enero. El ejercicio aeróbico puede retrasar levemente, mejorar levemente los síntomas de Alzheimer. ScienceDaily . Recuperado el 21 de julio de 2020 de www.science-things.com/releases/2018/01/180126130325.htm
American Geriatrics Society. "El ejercicio aeróbico puede retrasar levemente, mejorar levemente los síntomas de Alzheimer". ScienceDaily. Www.science-things.com/releases/2018/01/180126130325.htm consultado el 21 de julio de 2020.

  • TEMAS RELACIONADOS
    • Salud y medicina
      • Fitness
      • Investigación de salud mental
      • Cuidado de ancianos
      • menopausia
    • Mente y cerebro
      • salud mental
      • inteligencia
      • demencia
      • Trastornos y síndromes
anuncio

  • TÉRMINOS RELACIONADOS
    • ejercicio anaeróbico
    • natación
    • ejercicio físico
    • ejercicio aeróbico
    • trastorno de déficit de atención en adultos
    • entrenamiento con pesas
    • Beneficios para la salud del té
    • sesgo de memoria

1

2

3

4

5
HISTORIAS RELACIONADAS

El ejercicio beneficia al cerebro, cambia el flujo sanguíneo en adultos mayores, halla un estudio
31 de enero de 2019 - El entrenamiento físico altera el flujo sanguíneo cerebral y mejora el rendimiento cognitivo en los adultos mayores, aunque no de la forma en que podría pensar. Un nuevo estudio mostró que el ejercicio se asoció con una mejora ...
Entrenamiento de resistencia y motivación para el ejercicio van de la mano
16 de agosto de 2018 - Un estudio reciente sugiere que el entrenamiento de resistencia mejora la motivación del ejercicio y contribuye a planificar el ejercicio entre los adultos mayores. La motivación del ejercicio y la autoeficacia del ejercicio son clave ...
El agua potable puede ayudar al ejercicio de las personas mayores a mantenerse mentalmente alerta
22 de abril de 2018 - Las personas mayores deberían beber más agua para obtener todos los beneficios cognitivos del ejercicio, sugiere una nueva investigación. El estudio explora la asociación entre el estado de hidratación antes del ejercicio y ...
Actividad ligera medida con rastreador de actividad física relacionada con una menor mortalidad en mujeres mayores
10 de enero de 2018 - Los investigadores crearon un estudio para aprender más sobre cuánto ejercicio pueden realizar los adultos mayores y cómo ese ejercicio afecta su salud. El equipo de investigación estudió a 6.489 mujeres participantes ...
DE ALREDEDOR DE LA WEB

A continuación hay artículos relevantes que pueden interesarle. ScienceDaily comparte enlaces con publicaciones académicas en el red TrendMD y gana ingresos de terceros anunciantes, donde se indique.
Imprimir correo electrónico Compartir

anuncio

1

2

3

4

5
más popular
esta semana

SALUD Y MEDICINA
Los niños rara vez transmiten COVID-19, los médicos escriben en nuevos comentarios
Resultados de la prueba de falso negativo COVID-19 si se usa demasiado temprano
Pérdida de olor y sabor validado como síntomas de COVID-19 en pacientes con alta tasa de recuperación
MENTE Y CEREBRO
¿No podría distanciarse socialmente? Culpe a su memoria de trabajo
Mejora de la vista mejorada al observar la luz roja profunda
Los neurocientíficos explican cómo funciona la sensación de congelación cerebral
VIVIR Y BIEN
Mascarillas críticas para prevenir la propagación de COVID-19
El mejor material para las mascarillas caseras puede ser una combinación de dos telas
¿Niño o niña? Está en los genes del padre
anuncio

extraño y poco convencional

SALUD Y MEDICINA
Estimuladores espinales reutilizados para restaurar el tacto en la extremidad perdida
Reducción de vuelos comerciales debido a COVID-19 que conduce a pronósticos meteorológicos menos precisos
Los investigadores imprimen en 3D una bomba cardíaca que funciona con células humanas reales
MENTE Y CEREBRO
¡Muévete, Siri! Los investigadores desarrollan Chatbot basado en la mejora
Creado 'neurotransistor artificial'
Paso de tiempo distorsionado durante el bloqueo de COVID-19
VIVIR Y BIEN
Dando a los robots una percepción humana de sus entornos físicos
Nuestra herencia animal: los humanos también levantan las orejas cuando escuchan sonidos interesantes
Qué significa cuando los animales tienen creencias
S D
  • S D
    • Página de inicio
    • Noticias científicas principales
    • últimas noticias
  • Inicio
    • Página de inicio
    • Noticias científicas principales
    • últimas noticias
  • salud
    • Ver todo lo último noticias principales en ciencias de la salud,
      o explore los temas a continuación :
      Salud y medicina
      • alergia
      • medicina alternativa
      • control de la natalidad
      • cáncer
      • diabetes
      • Enfermedades
      • enfermedad cardíaca
      • VIH y SIDA
      • obesidad
      • células madre
      • ... más temas
      Mente y cerebro
      • ADD y ADHD
      • Adicción
      • Alzheimer
      • autismo
      • depresión
      • dolores de cabeza
      • inteligencia
      • psicología
      • Relaciones
      • esquizofrenia
      • ... más temas
      Vivir bien
      • Crianza de los hijos
      • embarazo
      • salud sexual
      • Cuidado de la piel
      • Salud de los hombres
      • Salud de la mujer
      • Nutrición
      • Dieta y pérdida de peso
      • Fitness
      • Envejecimiento saludable
      • ... más temas
  • tecnología
    • Ver todo lo último noticias principales en ciencias físicas y tecnología,
      o explore los temas a continuación :
      Materia y energía
      • Aviación
      • Química
      • Electrónica
      • combustibles fósiles
      • Nanotecnología
      • Física
      • Física cuántica
      • energía solar
      • Tecnología
      • energía eólica
      • ... más temas
      espacio y tiempo
      • Astronomía
      • agujeros negros
      • materia oscura
      • Planetas extrasolares
      • Marte
      • Luna
      • Sistema solar
      • telescopios espaciales
      • estrellas
      • sol
      • ... más temas
      Computadoras y matemáticas
      • Inteligencia artificial
      • Comunicaciones
      • Informática
      • piratería
      • Matemáticas
      • computadoras cuánticas
      • Robótica
      • software
      • Videojuegos
      • Realidad virtual
      • ... más temas
  • Enviro
    • Ver todo lo último noticias principales en ciencias ambientales,
      o explore los temas a continuación :
      Plantas y animales
      • Agricultura y Alimentación
      • animales
      • biología
      • biotecnología
      • animales en peligro de extinción
      • extinción
      • modificado genéticamente
      • Microbios y más
      • nuevas especies
      • zoología
      • ... más temas
      Tierra y clima
      • clima
      • terremotos
      • Medio ambiente
      • Geografía
      • Geología
      • Calentamiento global
      • huracanes
      • agujeros de ozono
      • Contaminación
      • Clima
      • ... más temas
      Fósiles y ruinas
      • Civilizaciones antiguas
      • Antropología
      • Arqueología
      • dinosaurios
      • primeros humanos
      • primeros mamíferos
      • evolución
      • Tesoros perdidos
      • Origen de la vida
      • paleontología
      • ... más temas
  • Sociedad
    • Ver todo lo último noticias principales en ciencias sociales y educación,
      o explore los temas a continuación :
      Ciencia y sociedad
      • Arte y cultura
      • consumismo
      • Economía
      • Ciencia política
      • Problemas de privacidad
      • Salud pública
      • disparidad racial
      • Religión
      • Deportes
      • Desarrollo mundial
      • ... más temas
      Negocios e industria
      • Biotecnología y bioingeniería
      • Computadoras e Internet
      • Energía y recursos
      • Ingeniería
      • Tecnología médica
      • productos farmacéuticos
      • Transporte
      • ... más temas
      Educación y aprendizaje
      • aprendizaje e inteligencia animal
      • Creatividad
      • Psicología educativa
      • Tecnología educativa
      • Aprendizaje infantil y preescolar
      • Trastornos del aprendizaje
      • Educación STEM
      • ... más temas
  • peculiar
    • Noticias principales
    • Quirks humanos
    • Criaturas extrañas
    • Cosas extrañas
    • Mundo extraño
Suscripciones gratuitas

Obtenga las últimas noticias científicas con los boletines gratuitos por correo electrónico de ScienceDaily, actualizados diariamente y semanalmente. O vea las noticias actualizadas cada hora en su lector RSS :

  • Boletines informativos por correo electrónico
  • Fuentes RSS
Síganos

Manténgase al día con las últimas noticias de ScienceDaily a través de las redes sociales :

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
¿Tienes comentarios?

Díganos lo que piensa de ScienceDaily: agradecemos los comentarios positivos y negativos. ¿Tiene algún problema para usar el sitio? ¿Preguntas?

  • dejar comentarios
  • Contáctenos
Acerca de este sitio | personal | Comentarios | Contribuir | Publicidad | Política de privacidad | Política editorial | Términos de uso
Copyright 2020 ScienceDaily o por otras partes, donde se indique. Todos los derechos controlados por sus respectivos propietarios.
El contenido de este sitio web es solo para información. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico u otro profesional.
Las opiniones expresadas aquí no reflejan necesariamente las de ScienceDaily, su personal, sus colaboradores o sus socios.
El apoyo financiero para ScienceDaily proviene de anuncios y programas de referencia, donde se indica.
- CCPA: No venda mi información - - GDPR: Configuración de privacidad -