Un estudio de la Universidad de Waterloo encontró recientemente que las adolescentes que hacen dieta tienen más probabilidades de participar en otros comportamientos que comprometen la salud, como fumar, beber en exceso y saltarse el desayuno.
El estudio encontró que, en comparación con las niñas que no estaban a dieta en el momento de la recopilación de datos inicial, las que estaban a dieta tenían más probabilidades de participar en uno o más grupos de otras conductas de riesgo tres años después.
"Puede parecer natural que haya una conexión entre la dieta y los comportamientos como fumar y saltear comidas, pero la explicación no es tan clara para algo como beber en exceso", dijo Amanda Raffoul, quien dirigió el estudio y ahora es unaDoctorando en Salud Pública y Sistemas de Salud. "Nuestros hallazgos sugieren que las dietas y otros comportamientos de salud riesgosos pueden estar relacionados con factores subyacentes comunes, como una imagen corporal deficiente".
"El vínculo entre la dieta y otros comportamientos que comprometen la salud es preocupante ya que el 70 por ciento de las niñas informaron haber hecho dieta en algún momento durante los tres años", agregó Raffoul. "Los cambios posteriores a la pubertad a menudo conducen al aumento de peso entre las niñas y es increíblepresión de las redes sociales y de otros lugares para obtener y mantener el cuerpo ideal "
El estudio encontró que las personas que hacen dieta eran 1.6 veces más propensas a fumar y saltear el desayuno, y 1.5 veces más propensas a fumar y beber en exceso.
"La pérdida de peso intencional no es algo que necesariamente debamos alentar, especialmente entre esta población, ya que es posible que iniciativas bien intencionadas que promuevan la dieta estén haciendo más daño que bien", agregó Raffoul. "En cambio, deberíamos centrarnos en la saluden general en lugar de peso como un indicador de salud ".
Los investigadores examinaron datos de más de 3,300 niñas de secundaria en Ontario que participaron en un estudio longitudinal en la escuela llamado COMPASS.
"Este estudio señala la importancia de observar los factores relacionados con la salud, incluidos los comportamientos y la variedad de influencias sobre ellos, en combinación", dijo Sharon Kirkpatrick, profesora de la Escuela de Salud Pública y Sistemas de Salud y coautoraen el estudio, "Solo entendiendo las formas complejas en que interactúan estos factores podemos identificar intervenciones efectivas, así como predecir y monitorear los posibles efectos no deseados de tales intervenciones".
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Materiales proporcionado por Universidad de Waterloo . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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