Según un nuevo estudio de Rutgers-New Brunswick, las mujeres que son agredidas sexualmente experimentan recuerdos más vívidos que las mujeres que se enfrentan a las secuelas de otros eventos traumáticos que alteran la vida y que no están asociados con la violencia sexual.
La investigación, publicada en Fronteras en neurociencia descubrió que las mujeres que habían sufrido violencia sexual, incluso aquellas que no fueron diagnosticadas con trastorno de estrés postraumático, tenían recuerdos más intensos, incluso décadas después de la violencia, que son difíciles, si no imposibles de olvidar.
"Hasta cierto punto no es sorprendente que estos recuerdos se relacionen con más sentimientos de depresión y ansiedad porque estas mujeres recuerdan lo que pasó y piensan mucho en ello", dijo Tracey Shors, profesora del Departamento de Psicología y Centro de Neurociencia Colaborativaen la Escuela de Artes y Ciencias que fue coautora del estudio. "Pero estos sentimientos y pensamientos generalmente están asociados con TEPT y la mayoría de las mujeres en nuestro estudio que experimentaron estos recuerdos vívidos no sufrían de TEPT, que generalmente se asocia con un trastorno mental más intenso.y reacciones físicas "
El estudio incluyó a 183 mujeres en edad universitaria entre las edades de 18-39. Sesenta y cuatro mujeres informaron que fueron víctimas de violencia sexual, mientras que 119 no tenían antecedentes sexuales
violencia. Menos del 10 por ciento tomaban medicamentos contra la ansiedad o antidepresivos.
Las mujeres con antecedentes de violencia sexual reportaron recuerdos más fuertes con detalles específicos que incluyeron ver el evento claramente en su mente. Informaron que tenían más dificultades para olvidar el incidente y creían que era una parte importante de la historia de su vida, segúnla investigación.
"Cada vez que reflexionas sobre un recuerdo antiguo, creas uno nuevo en tu cerebro porque se recupera en el espacio y el tiempo actuales", dijo Shors. "Lo que muestra este estudio es que este proceso puede hacerlo aún másdifícil de olvidar lo que pasó "
Los estudios han demostrado que la agresión sexual y la violencia son una de las causas más probables de trastorno de estrés postraumático en las mujeres, una afección que se asocia con una disminución de las funciones cerebrales relacionadas con el aprendizaje y la memoria, que pueden ser física y mentalmente debilitantes y difíciles de superar.
"Las mujeres en nuestro estudio que rumiaban con más frecuencia también informaron más síntomas relacionados con el trauma. Uno podría imaginar cómo la rumia podría exacerbar los síntomas del trauma y hacer que la recuperación del trauma sea más difícil", dijo Emma Millon, estudiante graduada de Rutgers y coautorade la investigación.
Según la Organización Mundial de la Salud, el 30 por ciento de las mujeres en todo el mundo experimentan algún tipo de agresión física o sexual en su vida con niñas adolescentes mucho más propensas a ser víctimas de violación, intento de violación o agresión. Encuestas recientes indican que muchascomo uno de cada cinco estudiantes universitarios experimenta violencia sexual durante sus años universitarios.
Shors ha desarrollado un nuevo tratamiento para disminuir estos recuerdos vívidos y ayudar a las mujeres a recuperarse que es diferente de la Terapia de Exposición Prolongada tradicional, que incluye recordar la memoria traumática durante las entrevistas, escribir historias e incluso volver a visitar la ubicación traumática.
Entrenamiento mental y físico Entrenamiento MAP desarrollado por Shors combina 30 minutos de entrenamiento mental con meditación silenciosa seguido de 30 minutos de ejercicio aeróbico, dos veces por semana durante seis semanas. En estudios anteriores, el Entrenamiento MAP disminuyó los síntomas de trauma en mujeres que experimentaronviolencia, con los participantes informando significativamente menos pensamientos relacionados con el trauma y reflexiones sobre el pasado.
"Este problema no desaparecerá pronto y debemos mantener nuestra atención enfocada en la prevención y la justicia para los sobrevivientes, y su recuperación", dijo Shors.
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Materiales proporcionado por Universidad de Rutgers . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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