La participación en el deporte organizado durante la infancia y la adolescencia se asocia con la masa ósea a los 20 años de edad, según a Revista de investigación de huesos y minerales estudio
En el estudio que siguió a 984 niños hasta la edad adulta, los hombres que eran 'participantes deportivos consistentes' de entre 5 y 17 años tenían un contenido mineral óseo en todo el cuerpo y las piernas significativamente mayor a los 20 años que aquellos que abandonaron el deporte, mientras quelos hombres que se 'unieron a los deportes' tenían un contenido mineral en los huesos de las piernas significativamente mayor que aquellos que abandonaron el deporte. Las mujeres que fueron 'participantes constantes en el deporte' tuvieron un contenido mineral en los huesos de las piernas significativamente mayor a los 20 años que los que abandonaron
Debido a que el logro de la masa ósea máxima óptima en la edad adulta joven protege contra la osteoporosis más adelante en la vida, la participación en el deporte organizado puede tener beneficios esqueléticos a largo plazo.
"Los mensajes dirigidos a hombres y mujeres jóvenes que desalientan el abandono del deporte y fomentan la práctica del deporte, incluso en la adolescencia, son importantes para los beneficios de la salud esquelética", dijo la autora principal, la Dra. Joanne McVeigh, de la Universidad de Curtin, enAustralia.
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