Según la nueva encuesta nacional, casi la mitad de las mujeres mayores de 50 años dicen que a veces pierden orina, un problema que puede variar desde una molestia menor hasta un problema importante.
De más de 1,000 mujeres entre las edades de 50 y 80 que respondieron la encuesta, el 43 por ciento de las mujeres de 50 y 60 años dijeron que habían experimentado incontinencia urinaria, al igual que el 51 por ciento de las personas de 65 años o más.
Sin embargo, dos tercios de estas mujeres no habían hablado con un médico sobre el tema a veces vergonzoso y poco discutido. Y solo el 38 por ciento dijo que hacen ejercicios que pueden fortalecer los músculos que pueden ayudar a retener la orina.
La encuesta muestra que están encontrando formas de hacer frente por su cuenta, desde usar almohadillas o ropa interior especial hasta usar ropa oscura y limitar el consumo de líquidos.
Los nuevos hallazgos de la Encuesta Nacional sobre el Envejecimiento Saludable sugieren que cada vez más médicos deberían preguntar a sus pacientes de edad avanzada sobre problemas de incontinencia que puedan estar experimentando. La encuesta de 1.027 mujeres entre las edades de 50 y 80 años fue realizada por la Universidad de MichiganInstitute for Healthcare Policy and Innovation, y patrocinado por AARP y Michigan Medicine, el centro médico académico de la UM.
"La incontinencia urinaria es una afección común que puede no detectarse de manera rutinaria en la atención primaria, pero puede afectar la calidad de vida y la salud de una mujer, y generalmente es tratable", dice Carolyn Swenson, MD, uroginecóloga de Michigan Medicine yMiembro de IHPI que ayudó a desarrollar las preguntas de la encuesta y analizar los hallazgos: "No es una parte inevitable del envejecimiento y no debe pasarse por alto".
Swenson estudia la prestación de atención médica a las mujeres, especialmente en relación con el piso pélvico, las estructuras y los músculos que sostienen la vejiga y los órganos reproductivos. Señala que existen opciones no quirúrgicas y quirúrgicas para tratar la incontinencia.
De las mujeres que dijeron haber experimentado al menos alguna pérdida de orina, el 41 por ciento lo describió como un problema importante o algo así como un problema. Un tercio de las personas con fuga experimentaron un episodio casi todos los días. Casi la mitad temía queempeoraría a medida que envejecieran.
Los desencadenantes más comunes fueron toser o estornudar, experimentados en un 79 por ciento, y tratar de llegar al baño a tiempo, experimentados en un 64 por ciento. Pero el 49 por ciento dijo que se habían escapado al reír, y el 37 por ciento dijo que sísucedió cuando hicieron ejercicio.
"Lo último que deberían hacer las mujeres mayores es evitar el ejercicio o no poder disfrutar de otras actividades que hacen que la vida valga la pena", dice Preeti Malani, MD, directora de la encuesta y profesora de medicina interna en la Facultad de Medicina de la UMque tiene capacitación especial en medicina geriátrica. "Esperamos que estos hallazgos ayuden a estimular las conversaciones entre las mujeres y sus proveedores de atención médica, para que las actividades no sean limitadas".
estrategias de afrontamiento
Las mujeres informaron haber hecho muchas cosas para hacer frente a la incontinencia, incluido el 59 por ciento que dijo que habían comprado compresas especiales o ropa interior. El 16 por ciento había reducido la cantidad de líquido que bebían, y el 15 por ciento dijo que habían cambiado lo que usabanpara ocultar accidentes en caso de que ocurrieran.
Pero solo el 38 por ciento había realizado ejercicios de Kegel, que implican apretar y liberar los músculos del piso pélvico. Dichos ejercicios musculares del piso pélvico pueden ser un tratamiento efectivo cuando se realizan de manera correcta y consistente, especialmente como parte de la fisioterapia del piso pélvico con un especialistafisioterapeuta.
"Es sorprendente y desalentador ver que tantas mujeres parecen creer que la incontinencia es solo una parte normal del envejecimiento porque no lo es", dice Alison Bryant, Ph.D., vicepresidenta senior de investigación de AARP. "Amuchas mujeres limitan innecesariamente sus actividades diarias y no disfrutan plenamente de la vida debido a una afección que a menudo se puede remediar ".
Consulta con proveedores
Las mujeres mayores de 65 años tenían más probabilidades de haber hablado con un proveedor médico sobre su incontinencia que las mujeres más jóvenes. También lo hicieron las mujeres que informaron estar avergonzadas por su pérdida de orina o dijeron que era un problema para ellas.
Entre las mujeres que no hablaron con su médico acerca de su incontinencia urinaria, el 22 por ciento dijo que no pensaban en la pérdida de orina como un problema de salud, por lo que no lo discutieron con su médico. Pero Swenson señala que muchos tratamientosahora existen opciones para la incontinencia urinaria, y que Medicare y las aseguradoras privadas cubren habitualmente los tratamientos médicos y quirúrgicos.
Swenson es parte del equipo de tratamiento de Trastornos del piso pélvico en el Hospital de mujeres Von Voigtlander de Michigan Medicine, que ofrece una gama completa de tratamientos para la incontinencia urinaria y otros problemas del piso pélvico. Estos tratamientos van desde fisioterapia y dispositivos para pesarios hasta estimulación nerviosa, inyeccionesrealizado en la oficina para prevenir la incontinencia relacionada con el ejercicio y la cirugía mínimamente invasiva.
Los resultados de la encuesta se basan en las respuestas de una muestra representativa a nivel nacional de 1.027 mujeres de 50 a 80 años que respondieron una amplia gama de preguntas en línea. El equipo de IHPI redactó las preguntas, y los datos fueron interpretados y compilados.proporcionado a los encuestados que aún no lo tenían
Un informe completo de los resultados y la metodología está disponible en http://www.healthyagingpoll.org , junto con informes anteriores de National Poll on Healthy Aging.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Medicina de Michigan - Universidad de Michigan . Original escrito por Kara Gavin. Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
Cite esta página :