¿Luna de miel hace mucho tiempo? Espera allí. Un nuevo estudio de la Universidad de California, Berkeley, muestra esos desacuerdos espinosos que pueden marcar los primeros y medios años del matrimonio suavizándose con la edad a medida que los conflictos dan paso al humor y la aceptación.
Los investigadores analizaron conversaciones grabadas en video entre 87 esposos y esposas de mediana edad y mayores que habían estado casados durante 15 a 35 años, y rastrearon sus interacciones emocionales en el transcurso de 13 años. Descubrieron que a medida que las parejas envejecían, mostraban más humor yternura hacia otro.
En general, los resultados, recién publicados en la revista emoción mostró un aumento en comportamientos positivos como el humor y el afecto y una disminución en comportamientos negativos como la defensa y la crítica. Los resultados desafían las teorías de larga data de que las emociones se aplanan o deterioran en la vejez y apuntan a una trayectoria emocionalmente positiva paraparejas casadas a largo plazo.
"Nuestros hallazgos arrojan luz sobre una de las grandes paradojas de la vejez", dijo el autor principal del estudio Robert Levenson, profesor de psicología de UC Berkeley. "A pesar de experimentar la pérdida de amigos y familiares, las personas mayores en matrimonios estables son relativamente felices yexperimentar bajas tasas de depresión y ansiedad. El matrimonio ha sido bueno para su salud mental ".
De acuerdo con los hallazgos previos del Laboratorio de Psicofisiología Berkeley de Levenson, el estudio longitudinal encontró que las esposas eran más expresivas emocionalmente que sus esposos, y a medida que envejecían tendían a un comportamiento más dominante y menos afecto. Pero en general, a lo largo de toda la edad del estudio ycohortes de género, los comportamientos negativos disminuyeron con la edad.
"Dados los vínculos entre la emoción positiva y la salud, estos hallazgos subrayan la importancia de las relaciones íntimas a medida que las personas envejecen y los beneficios potenciales para la salud asociados con el matrimonio", dijo la coautora principal Alice Verstaen, quien realizó el estudio como Ph.D. estudiante en UC Berkeley y actualmente es becario postdoctoral en el Sistema de Atención de Salud VA Puget Sound.
Los resultados son los últimos en surgir de un estudio de UC Berkeley de 25 años dirigido por Levenson de más de 150 matrimonios a largo plazo. Los participantes, ahora en su mayoría de 70, 80 y 90 años, son parejas heterosexuales de la Bahía de San FranciscoÁrea cuyas relaciones Levenson y otros investigadores comenzaron a rastrear en 1989.
En su investigación de las relaciones matrimoniales, los investigadores vieron interacciones de 15 minutos entre cónyuges en un entorno de laboratorio mientras discutían experiencias compartidas y áreas de conflicto. Seguían los cambios emocionales cada pocos años.
Las conductas de escuchar y hablar de los cónyuges se codificaron y clasificaron de acuerdo con sus expresiones faciales, lenguaje corporal, contenido verbal y tono de voz. Las emociones se codificaron en las categorías de ira, desprecio, disgusto, comportamiento dominante, actitud defensiva, miedo, tensión, tristeza, lloriqueo, interés, cariño, humor, entusiasmo y validación.
Los investigadores descubrieron que tanto las parejas de mediana edad como las mayores, independientemente de su satisfacción con su relación, experimentaron aumentos en los comportamientos emocionales positivos generales con la edad, mientras que experimentaron una disminución en los comportamientos emocionales negativos generales
"Estos resultados proporcionan evidencia de comportamiento que es consistente con la investigación que sugiere que, a medida que envejecemos, nos centramos más en los aspectos positivos de nuestras vidas", dijo Verstaen.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Universidad de California - Berkeley . Original escrito por Yasmin Anwar. Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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