Un procedimiento de intervención conductual que incluye el juego de computadora Tetris podría ayudar a las personas con trastorno de estrés postraumático TEPT a aliviar los recuerdos visuales recurrentes involuntarios de experiencias traumáticas. Esta es la conclusión a la que llegó un equipo de Ruhr-Universität Bochum junto con un investigadordel Instituto Karolinska en Suecia después de un estudio de 20 pacientes hospitalizados con TEPT. Después de una intervención que implicaba jugar Tetris, el número de recuerdos de los eventos estresantes disminuyó.
Un equipo dirigido por el profesor Henrik Kessler y el Dr. Aram Kehyayan del Departamento de Medicina y Psicoterapia Psicosomática del Hospital Universitario LWL Bochum informa sobre los resultados junto con la Profesora Emily Holmes del Instituto Karolinska en el Revista de consultoría y psicología clínica publicado en línea en diciembre de 2018.
Muy pocos lugares de terapia
Uno de los síntomas más graves del trastorno de estrés postraumático es la recurrencia involuntaria de recuerdos visuales de experiencias traumáticas. "El trastorno de estrés postraumático puede tratarse bien con las terapias disponibles", dice Henrik Kessler, médico senior y terapeuta de traumatismos. "Sin embargo, hay muchos máspacientes que lugares de terapia. Es por eso que los investigadores están buscando métodos fuera de los tratamientos convencionales que pueden aliviar los síntomas ".
Hace unos diez años, Emily Holmes y su equipo descubrieron que el juego de computadora Tetris puede suprimir los flashbacks causados por las películas de terror en personas sanas cuando se reproducen poco después de ver la película. En el estudio actual, el equipo de investigación probó si este efecto puedetambién ayuda a pacientes con TEPT, para quienes la causa de los recuerdos estresantes se remonta en su mayoría a años.
Intervención especial
El estudio incluyó a 20 pacientes con TEPT complejo que fueron hospitalizados en el Departamento de Medicina y Psicoterapia Psicosomática durante seis a ocho semanas para recibir terapia regular. Además de las terapias habituales individuales y grupales, también se sometieron a una intervención especial. Escribieron unade sus recuerdos estresantes en una hoja de papel. Luego rompieron el trozo de papel, sin hablar sobre el contenido, y jugaron Tetris en una tableta durante 25 minutos.
Los pacientes siempre declararon varios flashbacks diferentes, como experiencias de violencia en diferentes situaciones, la ocurrencia de lo cual registraron en un diario durante las semanas. Solo se enfocaron en el contenido de un flashback específico para cada intervención que tuvo lugar a partir de la semanaa la semana.
Menos flashbacks
Solo la frecuencia de los flashbacks para los cuales el contenido fue dirigido durante la semana disminuyó específicamente en los días y semanas posteriores a la intervención. El número de flashbacks permaneció relativamente constante para el contenido de flashback no dirigido. Durante las semanas, varios contenidos de flashback fueron uno solodespués del otro, la frecuencia de las cuales disminuyó en cada caso con el tiempo. En general, el número de flashbacks para las situaciones objetivo disminuyó en un promedio del 64 por ciento. Los flashbacks para los que los contenidos nunca fueron seleccionados disminuyeron solo un once por ciento. La intervencióntuvo un efecto general en 16 de los 20 pacientes evaluados.
supuestos mecanismos subyacentes de la nueva intervención
Los investigadores suponen que el éxito del método se basa en el siguiente mecanismo: cuando los pacientes visualizan la memoria estresante en detalle, se presume que las áreas para el procesamiento visoespacial en el cerebro se activan y que áreas comparables también son importantes para jugar TetrisAmbas tareas, por lo tanto, requieren recursos comparables y limitados, lo que resulta en interferencia.
Cada vez que un paciente recuerda conscientemente el contenido de un flashback, la traza de memoria asociada se vuelve temporalmente inestable. Si se produce interferencia durante este tiempo, la traza de memoria podría debilitarse cuando se almacena nuevamente, lo que resulta en menos retrocesos, sospechan los científicos.
Otros estudios en progreso
"En nuestro estudio, la intervención fue supervisada por un miembro del equipo, pero él no jugó un papel activo y no leyó los recuerdos traumáticos escritos", explica Kessler. "Nuestra esperanza es que podamos obtener un tratamientoque las personas podrían realizar por su cuenta para ayudarles a sobrellevar la situación, incluso si no hay lugares disponibles para la terapia. Sin embargo, la intervención no puede reemplazar la terapia de trauma compleja, sino que solo puede aliviar un síntoma central, los recuerdos ".
Los investigadores también señalan que este es un estudio en una etapa muy temprana y se necesitan más investigaciones que usen condiciones de control y con un número significativamente mayor de pacientes para confirmar la efectividad del método. El equipo dirigido por Kessler y Kehyayan está llevando a cabo estosestudios. Además, también están investigando los mecanismos exactos detrás del efecto en personas sanas en estudios experimentales.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Ruhr-Universidad Bochum . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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