Un nuevo estudio longitudinal a gran escala realizado por psicólogos de la Universidad de Sussex ha encontrado un vínculo claro entre los episodios de depresión y ansiedad experimentados por adultos en sus veintes, treintas y cuarentas, con una disminución en la función de la memoria en el momento en que estánsus cincuenta años. El estudio, publicado en el Revista británica de psiquiatría , es el primero de su tipo en analizar la relación entre los síntomas depresivos experimentados a lo largo de tres décadas de edad adulta temprana y media y una disminución de la función cognitiva en la mediana edad.
Los psicólogos de Sussex analizaron datos del Estudio Nacional de Desarrollo Infantil, que se estableció en 1958 con una cohorte de más de 18,000 bebés y siguió a los participantes desde el nacimiento hasta la edad adulta. Los psicólogos de Sussex descubrieron que una acumulación de síntomas experimentados por los participantesdurante las tres décadas proporcionó un fuerte indicador de una disminución lineal en la función de la memoria para cuando los adultos tenían cincuenta.
Descubrieron que un episodio de depresión o ansiedad tenía poco efecto sobre la función de memoria de los adultos en la mediana edad, independientemente de la década en que se experimentó, pero que una vez que los episodios aumentaron a dos o tres en el transcurso de las tres décadas, esoesto predijo una disminución constante en la función de memoria de los participantes para cuando llegaron a cincuenta.
Esto, argumentan los psicólogos del Laboratorio EDGE de la Universidad de Sussex, destaca una oportunidad para proteger la función de la memoria futura al promover intervenciones de salud mental entre los adultos jóvenes y están pidiendo al gobierno del Reino Unido que invierta en la salud mental de los adultos jóvenescomo medida preventiva para proteger la salud cerebral futura de nuestra población que envejece.
La Dra. Darya Gaysina, Profesora Titular de Psicología de la Universidad de Sussex dijo: "Descubrimos que mientras más episodios de depresión experimentan las personas en la edad adulta, mayor es el riesgo de deterioro cognitivo que tienen más adelante en la vida. Este hallazgo resalta la importancia demanejo efectivo de la depresión para prevenir el desarrollo de problemas recurrentes de salud mental con resultados negativos a largo plazo.
"Por lo tanto, nos gustaría ver que el gobierno invierta más en la provisión de salud mental para adultos jóvenes, no solo para el beneficio inmediato de los pacientes, sino también para ayudar a proteger su salud cerebral futura".
Además de la memoria, los psicólogos también evaluaron la fluidez verbal, la velocidad de procesamiento de la información y los puntajes de precisión de los participantes una vez que cumplieron cincuenta años. Alentadoramente, los episodios de depresión y ansiedad tuvieron poco impacto en las últimas cuatro áreas de la función cognitiva, pero la pérdida asociadade memoria sugiere que los síntomas depresivos experimentados en la edad adulta temprana podrían predecir la demencia en la edad adulta mayor.
Investigaciones previas realizadas por el laboratorio EDGE de la Universidad de Sussex habían encontrado una relación entre los síntomas depresivos experimentados en la edad adulta y una tasa más rápida de deterioro cognitivo, pero esta es la primera vez que una muestra tan representativa a nivel nacional en el Reino Unido tienehe podido hacer este enlace en las primeras tres décadas de la edad adulta.
Amber John, estudiante de doctorado en Psicología de la Universidad de Sussex, dijo: "Sabíamos por investigaciones previas que los síntomas depresivos experimentados a mediados de la edad adulta y tardía en la edad adulta pueden predecir una disminución de la función cerebral en la edad adulta, pero nos sorprendió ver cuán claramente persistentes son los síntomas depresivosa lo largo de tres décadas de la edad adulta son un predictor importante de una función de memoria más pobre en la mitad de la vida.
"Con la publicación de esta investigación, pedimos al gobierno que invierta en servicios de salud mental para ayudar a detener el riesgo de episodios repetidos de depresión y ansiedad. Desde la perspectiva de un individuo, esta investigación debería ser una llamada de atención parahaga lo que pueda para proteger su salud mental, como mantener relaciones sólidas con amigos y familiares, hacer ejercicio físico o practicar meditación consciente, todo lo cual se ha demostrado que mejora la salud mental. Luego, por supuesto, consulte a su médico de cabecera.si siente que necesita ayuda con la depresión o la ansiedad "
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Universidad de Sussex . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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