Los sobrevivientes de derrame cerebral que completaron programas de ejercicios aeróbicos grupales similares en diseño y duración a los programas de rehabilitación cardíaca mejoraron significativamente su resistencia aeróbica y su capacidad para caminar, según una nueva investigación en Revista de la Asociación Americana del Corazón , el Open Access Journal de la American Heart Association / American Stroke Association.
El accidente cerebrovascular sigue siendo la principal causa de discapacidad en los EE. UU. Y la fisioterapia a menudo se prescribe para mejorar las discapacidades físicas después del accidente cerebrovascular. La mayoría de los cuidados de rehabilitación actuales después del accidente cerebrovascular tienen poco o ningún enfoque en la aptitud aeróbica, y cuando se sugiere una actividad de rehabilitación continua, los pacientes a menudo fallanmantenerse activo sin ningún tipo de apoyo u orientación, de acuerdo con un análisis de 19 estudios publicados para evaluar el impacto de los programas de ejercicio aeróbico en la resistencia y la capacidad de caminar después del accidente cerebrovascular.
"La terapia física que brindamos actualmente a los pacientes después de un accidente cerebrovascular se centra más en mejorar la capacidad de moverse y moverse bien en lugar de aumentar cuánto tiempo puede moverse", dijo Elizabeth Regan, DPT, autora principal del estudio y Ph..D. Candidato en Ciencias del Ejercicio en la Universidad de Carolina del Sur. "No importa qué tan bien puedas caminar si tu nivel de resistencia te mantiene en casa".
Casi 500 adultos de edades promedio entre 54-71 completaron programas de ejercicios aeróbicos similares en estructura a rehabilitación cardíaca. Los participantes asistieron a dos o tres sesiones por semana durante aproximadamente tres meses. De casi dos docenas de grupos de ejercicios diferentes, caminar era el tipo más común de ejercicio.actividad, seguida de ciclismo estacionario y luego ejercicio aeróbico en modo mixto. Se evaluaron las habilidades físicas antes y después de la intervención.
Al observar los resultados por tipo de actividad, los investigadores encontraron :
"Estos beneficios se obtuvieron independientemente de cuánto tiempo había pasado desde su accidente cerebrovascular", dijo Regan. "Nuestro análisis incluyó a los sobrevivientes de un accidente cerebrovascular en un amplio rango, de menos de seis meses a más de un año desde su accidente cerebrovascular, y los beneficiosse observó si comenzaron un programa de ejercicio aeróbico un mes o un año después de sufrir un derrame cerebral "
"Los programas de rehabilitación cardíaca pueden ser una opción viable para pacientes después de un accidente cerebrovascular que tienen riesgos de salud y pérdidas de resistencia similares a los participantes tradicionales de rehabilitación cardíaca", dijo Stacy Fritz, Ph.D., PT, coautora del estudio y profesora asociadade la ciencia del ejercicio en el Programa de Terapia Física de la Universidad de Carolina del Sur. "Casi todos los hospitales tienen un programa de rehabilitación cardíaca, por lo que es una plataforma existente que podría usarse para los sobrevivientes de derrames cerebrales. Encauzar a los pacientes con derrames cerebrales en estos programas existentes puede ser fácil, solución rentable con beneficios a largo plazo "
Si bien este estudio sugiere que los programas de ejercicios aeróbicos grupales mejoran la salud y la resistencia en los sobrevivientes de un accidente cerebrovascular, no se realizó un análisis de grupo de control para la comparación de resultados. Se disponía de datos de seguimiento limitados para determinar si los beneficios para la salud persistían.
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Materiales proporcionado por Asociación Americana del Corazón . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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