Se sabe que el ejercicio reduce la presión arterial, pero la actividad de las bacterias en la boca puede determinar si experimentamos este beneficio, según una nueva investigación.
Un equipo internacional de científicos ha demostrado que el efecto reductor de la presión arterial del ejercicio se reduce significativamente cuando las personas se enjuagan la boca con un enjuague bucal antibacteriano, en lugar de agua, lo que demuestra la importancia de las bacterias orales en la salud cardiovascular.
Los investigadores ahora sugieren que los profesionales de la salud deben prestar atención al entorno oral al recomendar intervenciones que impliquen actividad física para la presión arterial alta.
El estudio fue dirigido por la Universidad de Plymouth en colaboración con el Centro de Regulación Genómica en Barcelona laboratorio de Gabaldon, España, y fue publicado en la revista Biología y medicina de radicales libres .
¿Por qué se realizó la investigación?
El autor principal, el Dr. Raul Bescos, profesor de dietética y fisiología de la Universidad de Plymouth, dijo: "Los científicos ya saben que los vasos sanguíneos se abren durante el ejercicio, ya que la producción de óxido nítrico aumenta el diámetro de los vasos sanguíneos conocido como vasodilatación, aumentando la circulación del flujo sanguíneo a los músculos activos.
"Lo que sigue siendo un misterio es cómo la circulación sanguínea sigue siendo más alta después del ejercicio, lo que a su vez desencadena una respuesta de disminución de la presión arterial conocida como hipotensión post-ejercicio".
"Investigaciones anteriores han sugerido que el óxido nítrico no estuvo involucrado en esta respuesta posterior al ejercicio, y solo estuvo involucrado durante el ejercicio, pero el nuevo estudio desafía estos puntos de vista.
"Todo tiene que ver con la degradación del óxido nítrico en un compuesto llamado nitrato, que durante años se pensó que no tenía función en el cuerpo. Pero la investigación en la última década ha demostrado que el nitrato puede ser absorbido en las glándulas salivales y excretado consaliva en la boca
"Algunas especies de bacterias en la boca pueden usar nitrato y convertirse en nitrito, una molécula muy importante que puede mejorar la producción de óxido nítrico en el cuerpo. Y cuando se ingiere nitrito en la saliva, parte de esta molécula se absorbe rápidamentedentro de la circulación y reducido de nuevo a óxido nítrico. Esto ayuda a mantener un ensanchamiento de los vasos sanguíneos que conduce a una disminución sostenida de la presión arterial después del ejercicio.
"Queríamos ver si bloquear la capacidad del nitrato para convertirse en nitrito al inhibir las bacterias orales tendría algún efecto sobre la hipotensión post-ejercicio".
¿En qué consistió el estudio?
Se pidió a 23 adultos sanos que corrieran en una cinta de correr durante un total de 30 minutos en dos ocasiones separadas, después de lo cual fueron monitoreados durante dos horas.
En cada ocasión, a los 30, 60 y 90 minutos después del ejercicio, se les pidió que se enjuagaran la boca con un líquido, ya sea un enjuague bucal antibacteriano clorhexidina al 0.2% o un placebo de agua con sabor a menta. Ni los investigadores nilos participantes sabían con qué líquido se enjuagaban.
Se midió su presión arterial y se tomaron muestras de saliva y sangre antes del ejercicio y a los 120 minutos después del ejercicio. No se permitieron alimentos ni bebidas, excepto agua, durante el ejercicio y el período de recuperación, y ninguno de los participantes en el estudio tenía problemas de salud bucal.
¿Qué mostró la ciencia?
El estudio encontró que cuando los participantes se enjuagaron con el placebo, la reducción promedio de la presión arterial sistólica fue de -5.2 mmHg a la hora después del ejercicio. Sin embargo, cuando los participantes se enjuagaron con el enjuague bucal antibacteriano, la presión arterial sistólica promedio fue de -2.0 mmHg almismo punto de tiempo
* La presión arterial sistólica se refiere al nivel más alto de presión arterial cuando el corazón aprieta y empuja la sangre alrededor del cuerpo.
Estos resultados muestran que el efecto reductor de la presión arterial del ejercicio disminuyó en más del 60% durante la primera hora de recuperación, y se abolió por completo dos horas después del ejercicio cuando los participantes recibieron el enjuague bucal antibacteriano.
Las vistas anteriores también sugirieron que la principal fuente de nitrito en la circulación después del ejercicio era el óxido nítrico formado durante el ejercicio en las células endoteliales células que recubren los vasos sanguíneos. Sin embargo, el nuevo estudio lo desafía.Para los participantes, sus niveles de nitrito en la sangre no aumentaron después del ejercicio. Fue solo cuando los participantes usaron el placebo que los niveles de nitrito en la sangre aumentaron, lo que indica que las bacterias orales son una fuente clave de esta molécula en la circulación al menos durante el primer período de recuperacióndespués del ejercicio.
Lo que dicen los autores
Craig Cutler, coautor del estudio que realizó la investigación como parte de su doctorado en la Universidad de Plymouth, dijo: "Estos hallazgos muestran que la síntesis de nitrito por las bacterias orales es muy importante para iniciar la forma en que nuestros cuerpos reaccionan al ejercicio duranteEl primer período de recuperación, que promueve una presión arterial más baja y una mayor oxigenación muscular.
"En efecto, es como si las bacterias orales fueran la" clave "para abrir los vasos sanguíneos. Si se eliminan, no se puede producir nitrito y los vasos permanecen en su estado actual.
"Los estudios existentes muestran que, aparte del ejercicio, el enjuague bucal antibacteriano en realidad puede elevar la presión arterial en condiciones de reposo, por lo que este estudio siguió y mostró el impacto del enjuague bucal sobre los efectos del ejercicio.
"El siguiente paso es investigar con más detalle el efecto del ejercicio sobre la actividad de las bacterias orales y la composición de las bacterias orales en individuos con alto riesgo cardiovascular. A largo plazo, la investigación en esta área puede mejorar nuestro conocimiento para tratar la hipertensión- o presión arterial alta - más eficientemente "
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Universidad de Plymouth . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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