Un nuevo estudio de investigadores de la Escuela de Salud Pública Bloomberg de Johns Hopkins descubrió que los adolescentes que pasan más de tres horas al día en las redes sociales tienen más probabilidades de informar altos niveles de conductas internalizantes en comparación con los adolescentes que no usan las redes sociales entodas.
El estudio, publicado en línea el 11 de septiembre en JAMA Psiquiatría , examinó el tiempo que los adolescentes informaron haber pasado en las redes sociales y dos tipos de comportamientos que pueden ser indicadores de problemas de salud mental: internalización y externalización. La internalización puede involucrar retraimiento social, dificultad para lidiar con la ansiedad o la depresión o dirigir los sentimientos hacia adentro. La externalización puede incluiragresión, actuación, desobedecer u otros comportamientos observables.
El estudio encontró que el uso de las redes sociales durante cualquier cantidad de tiempo se asoció con un mayor riesgo de informar problemas de internalización solos y síntomas concurrentes de problemas de internalización y externalización. El estudio no encontró una asociación significativa con el uso de las redes sociales y problemas de externalizaciónsolos. Los adolescentes que pasaban al menos tres horas al día en las redes sociales tenían el mayor riesgo de reportar problemas de internalización solos.
"Muchos estudios existentes han encontrado un vínculo entre el uso de medios digitales o sociales y la salud de los adolescentes, pero pocos miran esta asociación a lo largo del tiempo", dice la autora principal Kira Riehm, MSc, estudiante de doctorado en el Departamento de Salud Mental del BloombergEscuela ". Nuestro estudio muestra que los adolescentes que reportan altos niveles de tiempo que pasan en las redes sociales tienen más probabilidades de reportar problemas de internalización un año después. No podemos concluir que las redes sociales causen problemas de salud mental, pero creemos que menos tiempo en las redes socialespuede ser mejor para la salud de los adolescentes "
El uso de las redes sociales entre los adolescentes está muy extendido. Encuestas recientes han encontrado que el 95 por ciento de los adolescentes en los EE. UU. Tienen acceso a un teléfono inteligente y cerca del 75 por ciento de los adolescentes tienen al menos una cuenta en las redes sociales. El uso de las redes sociales tiene buena saludriesgos y beneficios. Estas plataformas a menudo proporcionan formas de conectarse con pares e información y recursos sobre causas importantes para ellos, pero existen riesgos de ciberacoso y otras agresiones digitales.
Para su estudio, los investigadores utilizaron una muestra representativa a nivel nacional de adolescentes estadounidenses de 13 a 17 años del Estudio de Evaluación de la Población del Tabaco y la Salud PATH financiado con fondos federales entre 2013 y 2016. El estudio recolectó datos durante tres años y el análisis incluyó6.595 encuestados. Cada año, a los participantes se les preguntó cuánto tiempo pasaron en las redes sociales, así como preguntas relacionadas con los síntomas de problemas de salud mental internos y externos.
El estudio encontró que menos del 17 por ciento de los adolescentes no usaban las redes sociales. Para aquellos que informaron usar las redes sociales, 2,082 o 32 por ciento informaron haber pasado menos de 30 minutos; 2,000, o alrededor del 31 por ciento, informaron haber pasado 30 minutosa tres horas; 817, o 12 por ciento, informaron pasar de tres a seis horas; y 571, u 8 por ciento, informaron pasar más de seis horas por día.
Los investigadores también encontraron que 611 encuestados, o alrededor del 9 por ciento, informaron experimentar solo problemas de internalización, mientras que 885, o 14 por ciento, informaron experimentar solo problemas de externalización; 1,169, o alrededor del 18 por ciento, informaron experimentar problemas internos y externos; y 3,930, o alrededor del 59 por ciento, informaron que no hubo problemas o que tuvieron pocos problemas. El estudio no encontró vínculos entre el uso de las redes sociales y los problemas de salud mental y género.
"Las redes sociales tienen la capacidad de conectar a los adolescentes que pueden ser excluidos en su vida diaria. Necesitamos encontrar una mejor manera de equilibrar los beneficios de las redes sociales con posibles resultados negativos para la salud", dice Riehm. "Establecer límites razonables, mejorarel diseño de plataformas de redes sociales y las intervenciones centradas en la alfabetización mediática son todas formas en que potencialmente podemos encontrar este equilibrio ".
Los investigadores recibieron el apoyo de becas de capacitación del Instituto Nacional de Salud Mental, el Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas y los Institutos Canadienses de Investigación en Salud.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Escuela de Salud Pública Bloomberg de la Universidad Johns Hopkins . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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