Las enfermeras duermen casi una hora y media menos antes de los días laborales en comparación con los días libres, lo que perjudica la atención y la seguridad del paciente, según un nuevo estudio realizado por investigadores de la Facultad de enfermería Rory Meyers de la Universidad de Nueva York. Los hallazgos se publican en Salud del sueño , la revista de la National Sleep Foundation.
"Las enfermeras duermen, en promedio, menos de las cantidades recomendadas antes del trabajo, lo que puede tener un impacto en su salud y desempeño en el trabajo", dijo Amy Witkoski Stimpfel, PhD, RN, profesora asistente en NYU Rory Meyers College ofEnfermería y autor principal del estudio.
La enfermería, especialmente en los hospitales, está dominada por el trabajo por turnos, con enfermeras que trabajan fuera del día tradicional de 9 a 5 para estar al lado de la cama las 24 horas. Las investigaciones muestran que el trabajo por turnos afecta los ritmos circadianos ypuede perjudicar el desempeño de los trabajadores.
Además, los turnos de 12 horas son comunes y, a menudo, resultan en horas extra inesperadas para terminar las tareas de atención al paciente o el registro. En conjunto con los tiempos de viaje y las responsabilidades domésticas, las enfermeras a menudo tienen tiempo limitado para dormir antes o entre turnos.
La falta de sueño daña la capacidad de los trabajadores para manejar tareas complejas y estresantes, y la falta de sueño relacionada con el trabajo ha provocado graves errores en otras industrias, con el colapso nuclear de Chernobyl como un ejemplo particularmente devastador. En la atención médica, las enfermeras fatigadas pueden ser unriesgo de cometer errores críticos al administrar medicamentos o tomar decisiones clínicas.
Para comprender mejor los comportamientos de sueño de las enfermeras y los resultados de los pacientes, Witkoski Stimpfel y sus colegas estudiaron la duración del sueño y las características del trabajo entre enfermeras registradas para determinar si la duración del sueño influye en la calidad de la atención y la seguridad del paciente. Los investigadores utilizaron datos de dos encuestas de1.568 enfermeras recogidas en 2015 y 2016.
A las enfermeras se les preguntó cuánto duermen habitualmente, incluidas las siestas, en las 24 horas previas a un turno programado, así como cuánto duermen habitualmente cuando no están programadas para trabajar. También se les preguntó sobre la calidadatención al paciente en su lugar de trabajo. La seguridad del paciente se midió mediante la Encuesta hospitalaria sobre cultura de seguridad del paciente de la Agencia para la investigación y la calidad de la atención médica AHRQ.
Las enfermeras informaron haber dormido, en promedio, algo menos de 7 horas 414 minutos antes de un día laboral y más de 8 horas 497 minutos antes de un día no laboral. Por lo tanto, la diferencia en la duración del sueño entre el trabajoy los días no laborables fueron 83 minutos, o casi una hora y media menos de sueño antes de un turno de trabajo.
Además, dormir menos se asoció con medidas más bajas de seguridad del paciente y calidad de la atención, un hallazgo que puede indicar varios problemas subyacentes. A nivel individual, las enfermeras que duermen menos pueden estar más fatigadas en el trabajo, lo que puede resultarEn el nivel organizacional, si las enfermeras están trabajando en un ambiente que tiene escasez frecuente de personal o alta rotación que resulta en horas extras inesperadas y muchas horas, la seguridad del paciente puede verse comprometida en parte por enfermeras cansadas y con exceso de trabajo.
¿Pueden las enfermeras "ponerse al día" con el sueño entre turnos? Witkoski Stimpfel dijo que es poco probable.
"La investigación sobre la privación parcial crónica del sueño en adultos sanos muestra que después de varios días de no dormir lo suficiente, es posible que se necesite más de un día de 'sueño de recuperación', o más de 10 horas en la cama, para volver a la línea de basePero teniendo en cuenta el horario de una enfermera, que a menudo implica turnos consecutivos de 12 horas y solo puede ofrecer uno o dos días libres entre turnos, el riesgo de recuperación completa o 'ponerse al día' es bajo ", señaló Witkoski Stimpfel.
Los investigadores señalan que se necesita más investigación sobre el sueño de las enfermeras, pero mientras tanto, los líderes de atención médica pueden usar estrategias de programación basadas en evidencia, limitar el uso de horas extras y brindar desarrollo profesional sobre la importancia del sueño para las enfermeras.
"Es de interés para todos que las enfermeras descansen bien para que puedan realizar su función crítica dentro del sistema de atención médica y mantener a los pacientes seguros", dijo Christine Kovner, PhD, RN, FAAN, Mathey Mezey, profesora de enfermería geriátrica en NYU Meyersy el coautor del estudio.
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Materiales proporcionado por Universidad de Nueva York . Nota: el contenido se puede editar por estilo y longitud.
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