La participación persistente en patrones de pensamiento negativo puede aumentar el riesgo de la enfermedad de Alzheimer, encuentra un nuevo estudio dirigido por UCL.
En el estudio de personas mayores de 55 años, publicado en Alzheimer y demencia los investigadores descubrieron que el 'pensamiento negativo repetitivo' RNT está relacionado con el posterior deterioro cognitivo, así como con el depósito de proteínas cerebrales dañinas relacionadas con el Alzheimer.
Los investigadores dicen que RNT ahora debe investigarse más como un factor de riesgo potencial para la demencia, y las herramientas psicológicas, como la atención plena o la meditación, deben estudiarse para ver si esto podría reducir el riesgo de demencia.
La autora principal, Dra. Natalie Marchant UCL Psychiatry dijo: "La depresión y la ansiedad en la mediana edad y la vejez ya son factores de riesgo para la demencia. Aquí, encontramos que ciertos patrones de pensamiento implicados en la depresión y la ansiedad podrían ser un factorrazón subyacente por la cual las personas con esos trastornos tienen más probabilidades de desarrollar demencia.
"Tomado junto con otros estudios, que vinculan la depresión y la ansiedad con el riesgo de demencia, esperamos que los patrones de pensamiento negativos crónicos durante un largo período de tiempo puedan aumentar el riesgo de demencia. No creemos que la evidencia sugiera que los contratiempos a corto plazoaumentar el riesgo de demencia.
"Esperamos que nuestros hallazgos puedan usarse para desarrollar estrategias para reducir el riesgo de demencia de las personas ayudándolas a reducir sus patrones de pensamiento negativo".
Para el estudio respaldado por la Sociedad de Alzheimer, el equipo de investigación de UCL, INSERM y McGill University estudió a 292 personas mayores de 55 años que formaban parte del estudio de cohorte PREVENT-AD, y otras 68 personas de la cohorte IMAP +.
Durante un período de dos años, los participantes del estudio respondieron a preguntas sobre cómo piensan típicamente sobre las experiencias negativas, enfocándose en patrones de RNT como la rumia sobre el pasado y la preocupación sobre el futuro. Los participantes también completaron medidas de síntomas de depresión y ansiedad.
Se evaluó su función cognitiva, midiendo la memoria, la atención, la cognición espacial y el lenguaje. Algunos 113 de los participantes también se sometieron a escáneres cerebrales PET, midiendo depósitos de tau y amiloide, dos proteínas que causan el tipo más común de demencia,La enfermedad de Alzheimer, cuando se acumulan en el cerebro.
Los investigadores encontraron que las personas que exhibían patrones de RNT más altos experimentaron un mayor deterioro cognitivo durante un período de cuatro años y una disminución de la memoria que es uno de los primeros signos de la enfermedad de Alzheimer, y tenían más probabilidades de tener depósitos de amiloide y tauen su cerebro
La depresión y la ansiedad se asociaron con el posterior deterioro cognitivo pero no con el depósito de amiloide o tau, lo que sugiere que la RNT podría ser la razón principal por la cual la depresión y la ansiedad contribuyen al riesgo de enfermedad de Alzheimer.
"Proponemos que el pensamiento negativo repetitivo puede ser un nuevo factor de riesgo para la demencia, ya que podría contribuir a la demencia de una manera única", dijo el Dr. Marchant.
Los investigadores sugieren que RNT puede contribuir al riesgo de Alzheimer a través de su impacto en los indicadores de estrés, como la presión arterial alta, ya que otros estudios han encontrado que el estrés fisiológico puede contribuir al depósito de amiloide y tau.
El coautor Dr. Gael Chételat INSERM y Université de Caen-Normandie comentó: "Nuestros pensamientos pueden tener un impacto biológico en nuestra salud física, que puede ser positivo o negativo. Las prácticas de entrenamiento mental como la meditación pueden ayudar a promover una actitud positiva-mientras se regulan los esquemas mentales asociados negativamente.
"Cuidar su salud mental es importante, y debería ser una prioridad importante de salud pública, ya que no solo es importante para la salud y el bienestar de las personas a corto plazo, sino que también podría afectar su riesgo eventual de demencia".
Los investigadores esperan descubrir si la reducción de la RNT, posiblemente a través del entrenamiento de la atención plena o la terapia de conversación dirigida, podría a su vez reducir el riesgo de demencia. El Dr. Marchant y el Dr. Chételat y otros investigadores europeos están trabajando actualmente en un gran proyecto para ver si las intervencionescomo la meditación puede ayudar a reducir el riesgo de demencia al apoyar la salud mental en la vejez.
Fiona Carragher, Directora de Investigación e Influencia de la Sociedad de Alzheimer, dijo: "Comprender los factores que pueden aumentar el riesgo de demencia es vital para ayudarnos a mejorar nuestro conocimiento de esta condición devastadora y, cuando sea posible, desarrollar estrategias de prevención. El enlacese muestra entre patrones de pensamiento negativo repetidos y tanto el deterioro cognitivo como los depósitos dañinos es interesante, aunque necesitamos más investigación para comprenderlo mejor. La mayoría de las personas en el estudio ya estaban identificadas como de mayor riesgo de enfermedad de Alzheimer, por lo que necesitaríamos versi estos resultados se repiten en la población general y si el pensamiento negativo repetido aumenta el riesgo de la enfermedad de Alzheimer en sí.
"Durante estos tiempos inestables, todos los días escuchamos a personas de nuestra línea Alzheimer's Society Dementia Connect que se sienten asustadas, confundidas o con problemas de salud mental. Por lo tanto, es importante señalar que esto no dice nadaa largo plazo del pensamiento negativo causará la enfermedad de Alzheimer. La salud mental podría ser un engranaje vital en la prevención y el tratamiento de la demencia; más investigaciones nos dirán en qué medida ".
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