Un nuevo estudio sobre el sueño, la afiliación religiosa y las percepciones del cielo descubrió que los ateos y agnósticos tienen muchas más probabilidades de dormir mejor que los católicos y los bautistas.
Los resultados preliminares muestran que el 73% de los ateos y agnósticos informaron haber dormido siete horas o más por la noche, lo cual es recomendado por la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño para promover una salud óptima. En contraste, el 63% de los católicos y solo el 55% de los bautistasinformaron dormir al menos siete horas por noche. Los ateos y agnósticos también informaron tener menos dificultad para conciliar el sueño.
"La salud mental se discute cada vez más en los entornos de la iglesia, como debería ser, pero la salud del sueño no se discute", dijo la autora principal Kyla Fergason, estudiante de la Universidad de Baylor en Waco, Texas. "Sin embargo, sabemos que la pérdida del sueñosocava muchas habilidades humanas que se consideran valores fundamentales de la iglesia: ser un miembro positivo de una comunidad social, expresar amor y compasión en lugar de enojo o juicio, y mostrar integridad en el razonamiento moral y el comportamiento. ¿Dormir mejor podría ayudar a algunas personas?crecer en su fe o convertirse en mejores cristianos? Aún no sabemos la respuesta a esa pregunta, pero sí sabemos que la salud mental, física y cognitiva están entrelazados con la salud del sueño en la población en general ".
El estudio involucró una muestra poblacional de 1,501 participantes en la Encuesta de Religión de Baylor, que incluye preguntas sobre afiliación religiosa, comportamientos y percepciones. Los participantes también calificaron su dificultad para conciliar el sueño y su tiempo total promedio de sueño.
Los resultados también muestran que los participantes que informaron dormir siete o más horas por noche tenían una probabilidad significativamente mayor de creer que irían al cielo. Sin embargo, estas percepciones del cielo no estaban relacionadas con la dificultad para conciliar el sueño por la noche. Según los autores,Este patrón indica que dormir mejor conduce a una perspectiva más optimista, que en este caso se manifiesta como expectativas positivas de entrar al cielo.
El resumen de la investigación se publicó recientemente en un suplemento en línea de la revista Sleep y se presentará como un póster del 28 al 30 de agosto durante Virtual SLEEP 2020. SLEEP es la reunión anual de Associated Professional Sleep Societies, una empresa conjunta deAcademia Estadounidense de Medicina del Sueño y Sociedad de Investigación del Sueño.
La Encuesta de Religión de Baylor fue apoyada por la Fundación John Templeton.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Academia Estadounidense de Medicina del Sueño . Nota: el contenido se puede editar por estilo y longitud.
Referencia de la revista :
cite esta página :