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movimiento rápido de los ojos

El movimiento rápido de los ojos REM es la etapa del sueño que se caracteriza por los rápidos movimientos sacádicos de los ojos.

Durante esta etapa, la actividad de las neuronas del cerebro es bastante similar a la de las horas de vigilia.

La mayoría de los sueños recordados vívidamente ocurren durante el sueño REM.

Es la forma más ligera de sueño, y las personas que se despiertan durante el REM generalmente se sienten alertas y renovadas.

Nota : El texto anterior está extraído del artículo de Wikipedia " movimiento rápido de los ojos ", que se ha publicado bajo el Licencia de documentación libre de GNU .
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