En los últimos años, los mensajes de texto y las redes sociales por ejemplo, Facebook se han convertido en una parte integral de cómo las personas interactúan con sus redes sociales. De hecho, muchos adolescentes y adultos jóvenes ahora usan los mensajes de texto y las redes sociales más queinteracciones personales
En cuatro grupos de investigación diferentes en los Estados Unidos y Canadá, los hallazgos de los psicólogos sociales y de personalidad sugieren que los mensajes de texto y las redes sociales pueden tener beneficios emocionales y psicológicos. Sin embargo, estos beneficios a menudo no coinciden con los de las interacciones sociales en persona.A medida que nuestra sociedad depende cada vez más de formas digitales de interacción social, puede haber costos y beneficios para la calidad de nuestras relaciones y nuestra salud emocional.
En un estudio, 64 mujeres jóvenes adultas participaron en una tarea de estrés y luego fueron asignadas al azar para recibir apoyo emocional a través de mensajes de texto, comunicación cara a cara o sin apoyo. El apoyo cara a cara demostró ser significativamente mejorque el soporte de mensajes de texto para crear un estado de ánimo positivo. Sin embargo, los participantes calificaron los diferentes sistemas de soporte de manera similar.
"Si bien los mensajes de texto pueden contribuir a resultados positivos en las relaciones, pueden ser menos efectivos para reducir el impacto emocional de un estresante agudo", escribe la Dra. Susan Holtzman, Universidad de Columbia Británica, Okanagan.
Otro estudio, de un grupo que incluyó a la Dra. Patricia Greenfield, Universidad de California, Los Ángeles, mostró que el aumento de las interacciones en persona en los preadolescentes mejora en gran medida su reconocimiento de la emoción no verbal. En ese experimento, 51 preadolescentes pasaron cinco días en una nochecampamento natural donde la televisión, las computadoras y los teléfonos móviles no estaban permitidos. Compararon a este grupo con estudiantes de la escuela que continuaron con sus prácticas habituales en los medios. Aquellos que pasaron cinco días lejos de la tecnología mostraron una mejora significativa en el reconocimiento de señales emocionales no verbales.
Dado que esta investigación se enfoca en adultos jóvenes, adolescentes y niños, se necesita más investigación para determinar qué tan bien estos hallazgos se generalizan a otros grupos de edad.
"Las interacciones sociales mediadas digitalmente pueden tener un impacto positivo en el sentido de pertenencia, vinculación, autoestima y estado de ánimo entre adolescentes y adultos jóvenes. Sin embargo, los beneficios de los mensajes de texto y las redes sociales a menudo no coinciden con los deinteracciones sociales entre personas ", afirma el Dr. Holtzman.
El Dr. Amori Mikami de la Universidad de Columbia Británica agregó que algunas personas parecen estar en mayor riesgo de los efectos negativos de las redes sociales, como las que no les gustan sus pares.
resume el Dr. Holtzman, "La comunicación mediada digitalmente no puede considerarse 'buena' o 'mala' para nuestra salud, tiene costos y beneficios".
Los resultados se presentaron como parte de la 17ª Convención Anual de la Sociedad de Personalidad y Psicología Social. El simposio, La era de las interacciones sociales digitales: ¿Puede la tecnología competir con la comunicación en persona? Ocurrió el 29 de enero de 2016 en el Centro de Convenciones de San Diego.
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Materiales proporcionados por Sociedad de Personalidad y Psicología Social . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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