Los niños y adolescentes cuyas madres siguen cinco hábitos saludables: comer una dieta saludable, hacer ejercicio regularmente, mantener un peso corporal saludable, beber alcohol con moderación y no fumar, tienen un 75% menos de probabilidades de volverse obesos en comparación con los niños deLas madres que no siguieron ninguno de estos hábitos, según un nuevo estudio dirigido por la Escuela de Salud Pública de Harvard TH Chan. Cuando la madre y el niño se adhirieron a estos hábitos, el riesgo de obesidad fue 82% menor en comparación con la madre y los niños que no lo hicieron..
El estudio se publicará en línea en BMJ el 4 de julio de 2018.
"Nuestro estudio fue el primero en demostrar que un estilo de vida saludable en general supera cualquier factor de estilo de vida saludable seguido por las madres cuando se trata de reducir el riesgo de obesidad en sus hijos", dijo Qi Sun, profesor asociado en el Departamento de Nutricióny autor principal del estudio.
Uno de cada cinco niños en los EE. UU. De entre 6 y 19 años tiene obesidad, lo que los pone en riesgo de diabetes, enfermedades cardíacas y otras afecciones metabólicas más adelante en la vida. Si bien se sabe que la genética juega un papel en la obesidad, el rápido aumento dela enfermedad en los últimos años probablemente se deba a cambios en el estilo de vida y la dieta, lo que indica que "nutrir" más que "la naturaleza" está alimentando la epidemia de obesidad actual.
Para este estudio, los investigadores se centraron en la asociación entre el estilo de vida de una madre y el riesgo de obesidad entre sus hijos y adolescentes entre 9 y 18 años de edad. Examinaron datos de 24,289 niños inscritos en el Estudio Growing Up Today que nacieron para16.945 mujeres inscritas en el Estudio de Salud de Enfermeras II.
Los investigadores encontraron que 1.282 de los niños, o el 5,3%, desarrollaron obesidad durante un período medio de seguimiento de cinco años. La obesidad materna, el tabaquismo y la inactividad física se asociaron fuertemente con la obesidad en niños y adolescentes.
Si bien la mayor caída en el riesgo de obesidad se observó cuando las madres y los niños siguieron hábitos de estilo de vida saludables, muchos de los hábitos saludables tuvieron un impacto notable en el riesgo de obesidad infantil cuando se evaluaron individualmente. Niños de mujeres que mantuvieron un peso corporal saludable cuerpoíndice de masa 18.5-24.9 tenía un riesgo 56% menor de obesidad en comparación con los hijos de mujeres que no mantenían un peso saludable, mientras que los hijos de madres que no fumaban tenían un riesgo 31% menor de obesidad en comparación con los hijos de madres que fumaban.
El riesgo de obesidad también fue menor entre los hijos de madres que consumieron niveles bajos o moderados de alcohol en comparación con los hijos de madres que se abstuvieron de beber alcohol. Debido a que tan pocas madres en el Estudio de Salud de Enfermeras II fueron consideradas bebedoras en exceso, los investigadores pudieronNo determinar la asociación entre el consumo excesivo de alcohol tenía el riesgo de obesidad en los niños.
Para sorpresa de los investigadores, los patrones dietéticos de las madres no estaban asociados con la obesidad en sus hijos, posiblemente porque la dieta de los niños está influenciada por muchos factores, incluidos los almuerzos escolares y las opciones de alimentos disponibles en sus vecindarios.
Los resultados de este estudio resaltan el papel crucial que las elecciones de estilo de vida de una madre pueden tener en la salud de sus hijos y refuerzan el apoyo a las estrategias de intervención basadas en la familia o los padres para reducir el riesgo de obesidad infantil.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionados por Harvard TH Chan Escuela de Salud Pública . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
Referencia del diario :
Cite esta página :