El ayuno intermitente planificado puede ayudar a revertir la diabetes tipo 2, sugiera que los médicos escriban en la revista informes de casos de BMJ después de que tres pacientes a su cargo, que hicieron esto, pudieron eliminar por completo la necesidad de tratamiento con insulina.
Alrededor de una de cada 10 personas en los EE. UU. Y Canadá tiene diabetes tipo 2, que se asocia con otras enfermedades graves y muerte prematura. Se cree que solo le cuesta a la economía de los EE. UU. $ 245 mil millones al año.
Los cambios en el estilo de vida son clave para controlar la enfermedad, pero por sí solos no siempre pueden controlar los niveles de glucosa en la sangre, y si bien la cirugía bariátrica una banda gástrica es efectiva, los autores pueden controlar los síntomas sin riesgos.y ayudan a evitar complicaciones, pero no pueden detener la enfermedad en su camino, agregan.
Tres hombres, de entre 40 y 67 años, probaron el ayuno intermitente planificado para ver si podría aliviar sus síntomas. Estaban tomando varios medicamentos para controlar su enfermedad, así como unidades diarias de insulina. Además de la diabetes tipo 2,todos tenían presión arterial alta y colesterol alto.
Dos de los hombres ayunaron en días alternos durante 24 horas completas, mientras que el tercero ayunó durante tres días a la semana. En los días rápidos se les permitió tomar bebidas con muy pocas calorías, como té / café, agua o caldo, ycomer una comida muy baja en calorías por la noche.
Antes de embarcarse en su régimen de ayuno, todos asistieron a un seminario de capacitación nutricional de 6 horas de duración, que incluyó información sobre cómo se desarrolla la diabetes y su impacto en el cuerpo; resistencia a la insulina; alimentación saludable; y cómo controlar la diabetes a través de la dieta, incluyendoayuno terapéutico.
Se apegaron a este patrón durante aproximadamente 10 meses, después de lo cual se midieron nuevamente la glucosa en sangre en ayunas, la glucosa en sangre promedio HbA1c, el peso y la circunferencia de la cintura.
Los tres hombres pudieron dejar de inyectarse insulina en el plazo de un mes después de comenzar su horario de ayuno. En un caso, esto solo tomó cinco días.
Dos de los hombres pudieron dejar de tomar todos sus otros medicamentos para la diabetes, mientras que el tercero suspendió tres de los cuatro medicamentos que estaba tomando. Todos perdieron peso en un 10-18% y redujeron su ayuno y promedioLas lecturas de glucosa en sangre, que pueden ayudar a reducir el riesgo de complicaciones futuras, dicen los autores.
La retroalimentación fue positiva, ya que los tres hombres lograron cumplir su horario dietético sin demasiada dificultad.
Este es un estudio observacional y se refiere a solo tres casos, todos en hombres. Como tal, no es posible sacar conclusiones firmes sobre el éxito más amplio o no de este enfoque para tratar la diabetes tipo 2.
"El uso de un régimen terapéutico de ayuno para el tratamiento de la [diabetes tipo 2] es prácticamente desconocido", escriben los autores. "Esta serie de casos actuales mostró que los regímenes de ayuno de 24 horas pueden revertir o eliminar significativamente la necesidad de medicación para la diabetes".", concluyen.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionados por BMJ . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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