El estereotipo de los viejos gruñones aparentemente no se sostiene bajo una inspección más cercana. Un nuevo estudio de los psicólogos de la Universidad de Duke y Vanderbilt encuentra que las personas mayores son generalmente más emocionalmente estables y más capaces de resistir las tentaciones en su vida diaria.
"Aquí hay evidencia de que la salud emocional y la regulación mejoran con la edad", dijo Daisy Burr, una estudiante de doctorado de Duke que dirigió el estudio con Gregory Samanez-Larkin, profesor asistente de psicología y neurociencia. Su trabajo apareció el 23 de marzo en eldiario emoción .
Los investigadores localizaron a 123 participantes del estudio de entre 20 y 80 años en sus teléfonos celulares tres veces al día durante diez días. Se les pidió a los participantes que indicaran cómo se sentían en una escala de cinco puntos para cada uno de los ocho estados emocionales, incluyendo satisfacción, entusiasmo,relajación y lentitud. Luego se les preguntó si deseaban algo en ese momento, incluyendo comida o alcohol, cigarrillos, redes sociales, compras, hablar con alguien, sexo, dormir o trabajar. Podrían reportar hasta tres tentaciones a la vez.
Cada participante también había sido evaluado según una medida estándar de "satisfacción con la vida global", que determinaba su bienestar general, independientemente de los estados de ánimo de cada momento.
Lo que los investigadores buscaban es cómo los sentimientos positivos o negativos y la capacidad de resistir las tentaciones pueden cambiar a medida que las personas envejecen.
Lo que descubrieron es que las personas mayores en el estudio eran más estables y "menos volátiles en sus emociones", dijo Samanez-Larkin. Y resulta que la edad es un predictor más fuerte de la capacidad de resistir la tentación que el emocionalestado.
Samenez-Larkin dijo que las metas de una persona cambian con la edad. La persona mayor puede estar más orientada hacia el presente y "tratar de maximizar el bienestar todos los días. Desea sentirse lo mejor posible".
Los investigadores dijeron que sus hallazgos son un mejor reflejo de las condiciones del mundo real porque encuestaron a los participantes en su propio tiempo y espacio, en lugar de hacer que respondan a las señales en un entorno de laboratorio. Burr agregó que las personas mayores son mejores para regular sus emocionesdeclarar cuando se les permita hacer lo que quieran.
Al final, el análisis de Burr de los datos encontró que las personas que experimentan más afecto negativo son peores para resistir los deseos. Los participantes más jóvenes del estudio que tenían niveles más altos de satisfacción con la vida eran más capaces de resistir los deseos.
Pero los adultos mayores resistieron mejor la tentación, independientemente de su satisfacción vital.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Universidad de Duke . Original escrito por Karl Leif Bates. Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
Referencia del diario :
Cite esta página :