Un nuevo estudio controlado aleatorio realizado por investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Indiana y publicado en línea en el Revista estadounidense de salud pública descubrió que los adultos con prediabetes que siguieron un programa de control de peso disponible a nivel nacional con un componente específico de prediabetes, Weight Watchers, perdieron significativamente más peso y experimentaron un mejor control de la glucosa en sangre que aquellos que siguieron un programa autoiniciado utilizando materiales de asesoramiento complementarios.Se estima que 86 millones de estadounidenses tienen prediabetes, los hallazgos de este estudio sugieren que los programas de pérdida de peso disponibles a nivel nacional con un módulo de prediabetes específico pueden ser una herramienta poderosa para evitar que la prediabetes se convierta en diabetes tipo 2, y tienen el potencial de ofrecer un impacto inmediato e importante en el público.salud.
"Los hallazgos sugieren que Weight Watchers, un programa de control de peso validado empíricamente ampliamente disponible, podría ampliar significativamente el acceso a programas efectivos de prevención de la diabetes", dijo el investigador principal, el Dr. David Marrero, Profesor de Medicina JO Ritchey, Escuela de la Universidad de Indianaof Medicine. "La flexibilidad del modelo Weight Watchers, con un plan de estudios disponible en línea y en varios lugares, días y horarios durante toda la semana, es convincente para aquellos que necesitan flexibilidad para adaptarse al estilo de vida ocupado de hoy".
Investigaciones anteriores han demostrado que las personas con prediabetes pueden reducir su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en un 58% si pierden del 5% al 7% de su peso corporal a través de un programa de estilo de vida estructurado dirigido a la pérdida de peso, el cambio en la dieta y un aumento enactividad física. A pesar de esta evidencia, ha sido difícil escalar los programas de prevención para abordar las crecientes demandas de salud pública.
Para determinar si un programa de control de peso ampliamente disponible podría lograr una pérdida de peso suficiente en las personas con prediabetes para reducir el riesgo de diabetes, los investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Indiana evaluaron los efectos sobre el peso y la regulación metabólica del programa Weight Watchers más un componente específico de prediabetesen comparación con un grupo de control que recibió instrucciones sobre cómo iniciar un programa autodirigido de pérdida de peso y actividad utilizando materiales educativos sobre diabetes, entre 225 personas con prediabetes al inicio del estudio, seis meses y 12 meses.
El estudio encontró que aquellos que participaron en el programa Weight Watchers específico para prediabetes perdieron significativamente más peso que el grupo de control a los seis y 12 meses. En promedio, los participantes de Weight Watchers perdieron 5.5% de su peso corporal a los seis meses y completamentemantuvo esa pérdida a los 12 meses, mientras que el grupo de control perdió el 0,8% de su peso corporal a los seis meses y experimentó una ligera recuperación para una pérdida del 0,2% de su peso corporal a los 12 meses. Esto se tradujo, en promedio, en 4,6 kilogramos más 10.14 libras perdidas a los seis meses, y 5.3 kilogramos más 11.68 libras perdidas a los 12 meses, para los participantes de la intervención que los participantes en el grupo de control.
"Este estudio demuestra que los programas ampliamente disponibles, como Weight Watchers, se pueden adaptar y producir pérdida de peso en personas con prediabetes de manera consistente con lo visto en el Programa Nacional de Prevención de la Diabetes a un costo razonable", dijo Gary Foster, PhD, Director Científico de Weight Watchers. "Estos datos muestran que Weight Watchers proporciona un enfoque eficaz y accesible para la prevención de la diabetes sin la necesidad de crear infraestructura adicional, difundir programas de tratamiento complejos y capacitar a nuevos proveedores de tratamiento".
La prevalencia de diabetes tipo 2 ha alcanzado proporciones epidémicas, afectando a más de 29 millones de estadounidenses con costos que exceden los $ 245 mil millones anuales. Es preocupante que aproximadamente 86 millones de estadounidenses 37% de los mayores de 20 años tengan prediabetes, uncondición metabólica que aumenta significativamente el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Si la prediabetes no se maneja de manera efectiva, habrá un aumento significativo en la cantidad de personas que desarrollan diabetes tipo 2, así como los costos médicos, sociales y fiscales asociados atribuibles ala enfermedad.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Universidad de Indiana . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
Referencia del diario :
Cita esta página :