Un nuevo estudio encontró que los equipos de la NFL, la NBA y la NHL que viajaban de oeste a este tenían un mayor porcentaje de victorias en comparación con los equipos que viajaban en la dirección opuesta.
Los resultados de este estudio resaltan la importancia de la dirección de la desventaja circadiana en la probabilidad de éxito.
"Estos resultados resaltan la importancia de los ritmos circadianos en el rendimiento deportivo. También plantean preocupaciones sobre prácticas bien establecidas, como sesiones de entrenamiento temprano y competiciones deportivas nocturnas y los posibles efectos negativos sobre el rendimiento y la salud", dijo el coautor, Geneviève Forest, PhD, Université du Québec en Outaouais UQO. "Estos resultados muestran que el efecto de la desventaja circadiana trasciende el tipo de deporte que se practica y debe abordarse para una mayor equidad entre los equipos occidentales y orientales en los deportes profesionales"
El resumen de la investigación se publicó recientemente en un suplemento en línea de la revista Sleep y se presentará el martes 14 de junio en Denver en SLEEP 2016, la reunión del 30 aniversario de Associated Professional Sleep Societies LLC APSS.
El estudio revisó los últimos 5 años de juegos de la temporada regular en la NBA, NFL y NHL y señaló el porcentaje ganador del equipo visitante dependiendo de la dirección de viaje este frente a la misma zona horaria frente al oeste y la cantidad de tiempozonas cruzadas para cada juego. Se realizaron pruebas T y ANOVA para estudiar el efecto de la desventaja circadiana y su dirección en el porcentaje de victorias.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionados por Academia Americana de Medicina del Sueño . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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