La terapia cognitiva conductual es una forma de terapia a corto plazo que se enfoca en cambiar la forma en que una persona piensa y reacciona ante situaciones específicas. Utilizado por los terapeutas durante décadas, se ha demostrado su eficacia para tratar una serie de problemas, incluido el insomnio.En la terapia, los pacientes generalmente llevan un diario del sueño y trabajan con un terapeuta para identificar comportamientos que interfieren con el sueño. Expertos de la Universidad de Missouri creen que una terapia cognitivo conductual basada en la familia puede ser la clave para los niños con trastorno del espectro autista TEAque tienen problemas para dormir
"Los problemas de sueño para cualquier niño, pero especialmente los niños con TEA, pueden causar problemas en el comportamiento y el estado de ánimo, así como afectar las habilidades de aprendizaje", dijo Christina McCrae, profesora de psicología de la salud en la Escuela de Profesiones de la Salud y directora de Mizzou SleepResearch Lab. "Al tratar el insomnio y otros problemas conductuales del sueño, descubrí que no existe un sustituto para la terapia cognitiva conductual; sin embargo, aún no está claro cómo utilizar mejor dicha terapia para niños con TEA que luchan con la comunicación".
Para comprender mejor los beneficios de una nueva terapia cognitivo conductual basada en la familia y cómo puede funcionar para mejorar el sueño en niños con TEA, McCrae y Micah Mazurek, profesor asociado de psicología de la salud, están realizando un estudio de tratamiento del sueño a través de la InvestigaciónCore en el MU Thompson Center for Autism and Neurodevelopmental Disorders. Los participantes elegibles deben tener entre 6 y 12 años, haber sido diagnosticados con trastorno del espectro autista y haber experimentado problemas para conciliar el sueño o quedarse dormidos.
McCrae sugiere que si los padres se dan cuenta de que sus hijos con TEA tienen problemas, en casa o en la escuela, puede ser útil verificar sus hábitos de sueño. También sugiere que los padres y los profesionales de la salud deberían detectar problemas de sueño de manera rutinariaya que abordarlos temprano puede frenar problemas adicionales.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Universidad de Missouri Health . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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