Los miembros de Kaiser Permanente que participaron voluntariamente en el entrenamiento individual de bienestar por teléfono para controlar el peso perdieron un promedio de 10 libras cada uno y cambiaron sus trayectorias de peso de arriba a abajo, según un nuevo estudio publicado en la revista obesidad .
El estudio fue diseñado para evaluar el impacto de un programa de entrenamiento telefónico en el mundo real en la pérdida de peso entre pacientes cuyos objetivos eran controlar su peso, mejorar sus hábitos alimenticios saludables o aumentar su actividad física.
Para este estudio, los investigadores revisaron los registros médicos electrónicos de casi 1,000 miembros de Kaiser Permanente en el norte de California que participaron en al menos una sesión voluntaria de entrenamiento de bienestar para abordar estrategias de alimentación saludable, vida activa y pérdida de peso. Los participantes fueron comparados con ungrupo de control de más de 19,000 miembros con un peso inicial similar, aumento de peso y otras características, que no participaron en el entrenamiento de bienestar.
"Descubrimos que los pacientes que participaron en las sesiones de entrenamiento perdieron cantidades clínicamente significativas de peso, lo cual es muy importante porque incluso una pequeña cantidad de pérdida de peso puede ayudar a los pacientes a experimentar beneficios significativos para la salud con el tiempo", dijo Julie A. Schmittdiel, PhD, científico investigador de la División de Investigación de Kaiser Permanente del Norte de California y autor principal del estudio. "Y debido a que la obesidad y la diabetes son importantes problemas de salud en los Estados Unidos, las intervenciones conductuales dentro de entornos clínicos pueden ser un medio importante para abordar comportamientos saludables".
Muchas organizaciones importantes de atención médica ofrecen programas de entrenamiento de salud y bienestar para sus miembros. Kaiser Permanente ofrece entrenamiento voluntario de bienestar por teléfono a todos sus miembros en todo el país sin costo adicional, específicamente dirigido al control de peso, alimentación saludable, actividad física, dejar de fumar y estrésreducción. El entrenamiento es proporcionado por profesionales de la salud de nivel de maestría que están capacitados en métodos de entrenamiento basados en evidencia, incluyendo entrevistas motivacionales.
"Desde que se lanzó el programa de entrenamiento de bienestar en el norte de California en 2010, hemos aprendido que nuestros miembros aprecian la oportunidad de recibir entrenamiento de estilo de vida en sus propios horarios por teléfono", dijo la coautora Nancy Goler, MD, Kaiser Permanente Northern Californiadirector ejecutivo asociado y ex director del Centro de Entrenamiento de Bienestar ". Ahora tenemos pruebas sólidas de que el entrenamiento puede estar ayudando a los miembros a vivir vidas más saludables".
La investigación actual es el último estudio de una serie realizada por Natural Experiments for Translation in Diabetes NEXT-D para evaluar la efectividad del entrenamiento de bienestar en un sistema de atención de la salud grande e integrado. En noviembre de 2015, un estudio en elAmerican Journal of Health Promotion descubrió que los participantes del entrenamiento de bienestar de Kaiser Permanente podían dejar el tabaco a tasas más altas que los controles equivalentes 31 por ciento frente a 23 por ciento y que sus tasas de abandono eran comparables a las personas que asistían a clases grupales en persona.
Del mismo modo, un estudio en Prevención de enfermedades crónicas en octubre de 2013 se encontró que los niveles de satisfacción del paciente con el entrenamiento eran altos entre los miembros de Kaiser Permanente que participaban en dos o más sesiones de entrenamiento de bienestar. Los resultados de la encuesta mostraron que el 70 por ciento estaba satisfecho con el programa y el 71 por ciento lo recomendaría a otros.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Kaiser Permanente . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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