Los patrones dietéticos de la dieta mediterránea pueden estar relacionados con un diagnóstico más bajo del trastorno por déficit de atención / hiperactividad TDAH, según un estudio publicado en la revista Pediatría , dirigido por María Izquierdo Pulido, profesora de la Facultad de Farmacia y Ciencias de la Alimentación de la Universidad de Barcelona, y José Ángel Alda, jefe del área de Psiquiatría del Hospital Sant Joan de Déu Barcelona.
El estudio, que es el primer trabajo científico que aborda la relación entre la dieta mediterránea y el TDAH en niños y adolescentes, evoca que algunos hábitos alimenticios poco saludables podrían desempeñar un papel en el desarrollo de este trastorno psiquiátrico. Sin embargo, se necesitan nuevos investigadoresPara establecer la causalidad entre los hábitos alimentarios pobres en nutrientes y el TDAH, según los autores, los investigadores Alejandra Ríos Hernández y Andreu Farran Codina, de la Facultad de Farmacia y Ciencias de los Alimentos de la UB, y Estrella Ferreira García, de la Facultad de Psicología dela misma universidad, también han firmado el estudio.
Uno de los trastornos mentales más comunes entre niños y adolescentes
El trastorno por déficit de atención / hiperactividad pertenece al campo de la neurobiología y afecta a alrededor del 3,4% de los niños y adolescentes en todo el mundo. Este es uno de los trastornos mentales más comunes entre niños y adolescentes, y sus consecuencias pueden durar hasta la edad adultaLos síntomas principales son hiperactividad, impulsividad y déficit de atención, que se muestran con mayor intensidad en niños de la misma edad que no padecen esta enfermedad. Hasta ahora, la intervención más eficaz para el TDAH es una combinación de los tratamientos psicológicos y farmacológicos.con la intervención de un psicólogo educativo.
Los mecanismos que vinculan una dieta de baja calidad y el TDAH aún se desconocen. Estudios científicos anteriores han asociado algunos patrones dietéticos dietas con alimentos procesados y bajos en frutas y verduras con el TDAH. Sin embargo, se sabe que un patrón dietético desequilibradopuede conducir a deficiencias en nutrientes esenciales hierro, zinc, magnesio, ácidos grasos omega-3, etc. para el crecimiento cognitivo y físico y parecen desempeñar un papel esencial en la etiología del TDAH.
Se estudió un total de 120 niños y adolescentes 60 diagnosticados con TDAH y 60 controles en este estudio, que ha sido financiado por el Instituto de Salud Carlos III Instituto de Salud Carlos III. Según María Izquierdo Pulido,miembro del Centro de Investigación Biomédica Red-Fisiopatología de la Obsidad y Nutrición CIBERobn del Instituto Salud Carlos III "esta nueva investigación no establece una relación causa-efecto entre los patrones dietéticos y el TDAH, pero puede ayudar a determinar estrategias dietéticas específicaspara mejorar la calidad de vida de los pacientes afectados y sus familias "
Un círculo vicioso: impulsividad, dietas poco saludables y TDAH
La relación entre una dieta poco saludable y el TDAH también podría ser un ejemplo de causalidad inversa. "No sabemos si estos niños sufren de TDAH debido a una dieta poco saludable -dice José Ángel Alda, psiquiatra del Hospital Universitario Sant Joan de Déu-o si el trastorno hace que coman un exceso de grasa y azúcar para equilibrar su impulsividad o angustia emocional. Creemos que este es un círculo vicioso: la impulsividad de los niños con TDAH les hace comer de forma poco saludable; por lo tanto, no comen los nutrientesnecesitan y todo empeora sus síntomas.
dieta mediterránea: nutrición y salud
La dieta mediterránea, rica en frutas, verduras y grasas saludables, proporciona la mayoría de los nutrientes en la proporción correcta. El nuevo estudio no establece que la dieta mediterránea podría ser un factor de protección contra el TDAH, pero indica que los niños y adolescentes necesitandietas saludables, ya que este es un momento en que sus cuerpos necesitan los mejores nutrientes para crecer adecuadamente y alcanzar una vida saludable durante la edad adulta.Los autores del estudio creen que se necesitan más estudios para determinar si hay un cambio en los hábitos alimenticios hacia una dieta saludable.como el Mediterráneo, podría servir para revertir o mejorar los síntomas del TDAH.
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Materiales proporcionado por Universidad de Barcelona . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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