Un estudio de adultos mayores encuentra que la conciencia de un individuo sobre el envejecimiento no es tan estática como se pensaba anteriormente, y que las experiencias cotidianas y la actitud de uno hacia el envejecimiento pueden afectar la conciencia de un individuo sobre el cambio relacionado con la edad AARC, ycómo esa conciencia afecta el estado de ánimo.
"Las personas tienden a tener una actitud general hacia el envejecimiento, bueno o malo, pero queríamos saber si su conciencia de su propio envejecimiento - o AARC - fluctuaba con el tiempo en respuesta a sus experiencias cotidianas", dice Shevaun Neupert,profesor asociado de psicología en la Universidad Estatal de Carolina del Norte y autor principal de un artículo sobre el estudio.
Para el estudio, los investigadores inscribieron a 116 participantes entre las edades de 60 y 90. Cada participante realizó una encuesta para establecer actitudes de referencia hacia el envejecimiento. Durante los siguientes ocho días, los participantes mantuvieron un registro de los factores estresantes diarios como tener una discusión, completé una evaluación diaria de experiencias relacionadas con la edad como "Me estoy volviendo más sabio" o "Soy más lento en mi forma de pensar" e informó sobre su afecto o estado de ánimo.
"Descubrimos que el AARC de las personas, como se refleja en sus evaluaciones diarias, variaba significativamente de un día a otro", dice Jennifer Bellingtier, una graduada de doctorado reciente de NC State y coautora del artículo ". También encontramosque las personas cuyas actitudes básicas hacia el envejecimiento eran positivas también tendían a informar un afecto más positivo o mejores estados de ánimo "
"Las personas con actitudes positivas hacia el envejecimiento también eran menos propensas a informar 'pérdidas' o experiencias negativas en sus evaluaciones diarias de envejecimiento", dice Neupert.
"Sin embargo, cuando las personas con actitudes positivas informaron pérdidas, tuvo un impacto mucho más significativo en su afecto ese día", dice Neupert. "En otras palabras, las experiencias negativas de envejecimiento tuvieron un mayor impacto adverso en el estado de ánimo para las personas que normalmentetuvo una actitud positiva sobre el envejecimiento "
El estudio amplía el trabajo anterior que encontró que tener una actitud positiva sobre el envejecimiento hace que los adultos mayores sean más resistentes cuando se enfrentan a situaciones estresantes.
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Materiales proporcionado por Universidad Estatal de Carolina del Norte . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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