Los principales investigadores en diabetes creen que la locura de teléfonos inteligentes Pokémon Go podría ser una "solución innovadora" para aumentar los niveles de obesidad y enfermedades crónicas.
Millones de personas en todo el mundo han comenzado a jugar Pokémon Go, una búsqueda del tesoro de realidad virtual donde los jugadores deben caminar a lugares dentro del mundo real y atrapar, entrenar y luchar contra monstruos que aparecen en las pantallas de sus teléfonos móviles.
El Dr. Tom Yates, un lector de actividad física, comportamiento sedentario y salud de la Universidad de Leicester con sede en el Centro de Diabetes de Leicester, dijo: "Cifras recientes sugieren que cinco millones de personas en Inglaterra tienen un alto riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, quese asocia en gran medida a la obesidad por inactividad física.
"Si hay algo que está sacando a la gente del sofá y golpeando las calles, entonces este juego podría ser una solución innovadora para aumentar los niveles de obesidad".
"Caminar está muy subestimado, pero es la mejor y más barata forma de ejercicio del hombre. Es una forma fácil y accesible de mantenerse activo y ayudar a mantener un cuerpo sano".
La aplicación se lanzó por primera vez en los EE. UU., Australia y Nueva Zelanda y ahora se ha lanzado en el Reino Unido, Canadá y Japón, entre otros países. Ya cuenta con usuarios más activos que la aplicación de citas Tinder y ha superado el sitio de redes sociales Twitter enuso diario.
La obesidad es el factor de riesgo más potente para la diabetes tipo 2, ya que representa el 80-85 por ciento del riesgo general de desarrollar la afección.
El Departamento de Salud recomienda que los adultos deben aspirar a estar activos todos los días.
Se recomienda que durante una semana, la actividad debe sumar al menos 150 minutos 2.5 horas de ejercicio moderado en series de 10 minutos o más.
Tom Booth, de 45 años de Market Harborough, se ha convertido en un usuario habitual de Pokémon Go, a pesar de sufrir una aguda ansiedad social que lo ha dejado raramente capaz de abandonar su hogar.
Él dijo: "Originalmente pensé que era solo para niños, pero lo descargué para ver de qué se trataba todo el alboroto y, por primera vez en años, salí de la casa y caminé millas solo siguiendo lo que estaba sucediendo enel juego.
"Cuando llego a casa, estoy exhausto pero en realidad ha sido genial salir y hacer ejercicio sin siquiera darme cuenta de que lo estoy haciendo".
El año pasado, los resultados de un estudio, que se llevó a cabo en el Centro de Diabetes de Leicester, demostraron la importancia de incorporar pausas en la sesión prolongada en estilos de vida sedentarios.
La investigación, que fue dirigida por investigadores de la Universidad de Leicester que trabajan para la Unidad de Investigación Biomédica de la Dieta, el Estilo de Vida y la Actividad Física BRU NIHR Leicester-Loughborough, mostró que las mujeres podrían prevenir el desarrollo de diabetes tipo 2 al ponerse de pie o caminar regularmente.
Publicado en Cuidado de la diabetes , el diario de la Asociación Americana de Diabetes, la investigación sugirió que romper períodos prolongados de estar sentado regularmente con cinco minutos de movimientos ligeros cada 30 minutos reduce significativamente los niveles de azúcar en sangre y de insulina.
El Centro de Diabetes Leicester es un centro internacional de excelencia en investigación, educación e innovación en diabetes dirigido por la profesora Melanie Davies y la profesora Kamlesh Khunti.
Alojado en el Hospital General de Leicester, el centro es una asociación entre el Hospital de la Universidad de Leicester NHS Trust y la Universidad de Leicester
Las BRU se centran en la investigación clínica traslacional, llevando nuevas ideas desde el banco del laboratorio hasta la cama del paciente para mejorar la salud.
El Leicester y el BRU Leicester-Loughborough es un centro nacional de excelencia en dieta, estilo de vida y actividad física. Aprovecha el poder de la ciencia experimental para explorar y desarrollar formas de ayudar a prevenir y tratar enfermedades crónicas.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Universidad de Leicester . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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