Un estudio reciente de la Universidad Estatal de Oregón descubrió que para ayudar mejor a los niños con autismo a mantener niveles saludables de actividad física, las intervenciones deben enfocarse entre las edades de 9 a 13 años, ya que es cuando los niños muestran la mayor disminución en el tiempo activo.
El estudio es uno de los primeros en analizar este problema en una escala longitudinal. Se basó en un conjunto de datos de familias en Irlanda que abarca tres entrevistas en profundidad entre 2007 y 2016. Los niños de la encuesta tuvieron su primera entrevista a los 9 años., el segundo a los 13 y el tercero a los 17 o 18.
El estudio de la OSU comparó 88 niños con autismo con 88 niños sin autismo durante el período de la encuesta de nueve años para medir cómo cambió la actividad física con el tiempo y cuánto tiempo frente a la pantalla, dedicado a la televisión, las películas, los videos y la computadora y los videos.juegos -- los niños informaron a lo largo del tiempo.
Si bien no hubo una diferencia estadísticamente significativa en el tiempo frente a la pantalla entre niños con autismo y niños sin autismo, hubo una marcada disparidad en la cantidad de actividad física, especialmente en la adolescencia.
A los 13 años, los jóvenes con autismo reportaron solo uno o dos días de actividad física de moderada a vigorosa en las dos semanas anteriores, en comparación con nueve o más días entre los jóvenes sin autismo.
"No siempre sabemos cuándo y cómo intervenir para los niños con autismo", dijo la autora del estudio Megan MacDonald, profesora asociada en la Facultad de Salud Pública y Ciencias Humanas de OSU. "Este artículo no necesariamente nos dice que,pero nos da una idea de cuándo se amplía esta disparidad y el rango de edad en el que empezamos a ver estos déficits.
"No es noticia que los niños con autismo tengan niveles de actividad física más bajos que sus compañeros sin discapacidad, pero la forma en que progresa con el tiempo es realmente nueva".
El artículo se enfocó en la actividad física de moderada a vigorosa. Durante cada una de las tres entrevistas para la encuesta irlandesa, los niños informaron cuántas veces en las dos semanas anteriores habían hecho al menos 20 minutos de ejercicio intenso, lo suficientemente vigoroso como para provocar ejercicios intensos.respiración y un aumento del ritmo cardíaco. También informaron cuántas horas vieron televisión, películas y videos y jugaron videojuegos o juegos de computadora.
No hubo una diferencia estadísticamente significativa en la cantidad de actividad física reportada por los dos grupos a los 9 años, pero a los 13 años, aunque ambos grupos vieron una disminución, la disparidad se hizo evidente.
La disminución continuó durante la adolescencia: a los 17/18, la mayoría de los adolescentes con autismo participaron en cero días de actividad física, en comparación con seis a ocho días entre los jóvenes sin autismo.
La participación en actividad física ligera también disminuyó entre los jóvenes con autismo a los 13 años, aunque a los 17/18 años, la participación se recuperó y no hubo una gran diferencia entre los dos grupos.
"La actividad física es una parte tan importante de nuestra vida. Los beneficios de la actividad física son tan omnipresentes y holísticos: los beneficios del efecto físico, cómo se sienten nuestros cuerpos, cómo nos estamos desarrollando físicamente", dijo MacDonald. "Pero estoysiempre fascinado con los beneficios para la salud mental: la salud socioemocional, la salud sociocomunicativa y nuestra capacidad para relacionarnos con otras personas".
Trabajar en equipo y aprender a ganar y perder son habilidades que los niños pueden aprender practicando deportes, ya sea en equipos organizados o en el patio de recreo durante el recreo, pero si no han desarrollado la coordinación y la resistencia básicas, es mucho más desafiante.participar en esas experiencias compartidas, dijo.
"La otra cosa que creo que es realmente importante es que los niños sanos y físicamente activos tienen más probabilidades de ser adultos físicamente activos", dijo MacDonald. "También la independencia que viene con la actividad física. Para algunos niños con autismo, tal vez la supervisión de los padreses realmente alto, y no hay tanto tiempo para sí mismos, por lo que es una oportunidad para experimentar eso en lugares seguros mientras se desarrollan y crecen".
Los coautores del estudio fueron Jessica Dahlgren y John Geldhof de OSU, Sean Healy y Katherine Palmiere de la Universidad de Delaware y Justin Haegele de la Universidad Old Dominion en Virginia.
Fuente de la historia:
Materiales proporcionado por Universidad Estatal de Oregón. Original escrito por Molly Rosbach. Nota: el contenido se puede editar por estilo y longitud.
