El profesor principal Dr. Lex Mauger y el estudiante de doctorado Ali Astokorki de la Facultad de Ciencias del Deporte y del Ejercicio de la Universidad de Kent han demostrado que los métodos tradicionales de medición del dolor en experimentos, como estímulos térmicos, de presión o eléctricos, pueden serinadecuado para investigar la relación entre el ejercicio y el dolor. También encontraron que las personas que están listas para participar en grandes cantidades de dolor se desempeñan mejor en las actividades de ejercicio.
Los investigadores examinaron la conexión entre la tolerancia al dolor, el umbral del dolor, la tolerancia al dolor inducido por el ejercicio EIP y el rendimiento en el tiempo de ciclismo en 32 hombres y mujeres con actividad recreativa. Los datos de este estudio podrían ser valiosos para los practicantes de ejercicio y entrenadores.
Varios experimentos compararon los métodos tradicionales para medir el dolor con la tolerancia EIP durante el desempeño de los participantes en un recorrido de ciclismo de 16.1 km.
Las medidas tradicionales de dolor incluyeron la Prueba de presión del frío, que evalúa la tolerancia al dolor mientras los participantes sostienen sus manos en agua helada y califican su dolor percibido en una escala. La prueba del umbral de presión del dolor se usó para encontrar el umbral de dolor cuando los participantes informaroncambio de una sensación de presión leve a la sensación de dolor débil. Y para la Clasificación del esfuerzo percibido, los participantes tuvieron que ajustar y mantener su producción de potencia en un cicloergómetro.
Los hallazgos de los investigadores prueban su hipótesis de que las medidas experimentales del dolor son predictores deficientes del rendimiento del tiempo, mientras que EIP es un buen predictor. Llegaron a la conclusión de que otros estudios que evalúen la relación entre el dolor y el rendimiento durante las actividades de ejercicio deberían medir específicamente los niveles de tolerancia deEIP, en lugar de utilizar los métodos tradicionales de medición del dolor.
Esto se debe a que las vías del dolor son muy diferentes, ya que se inducen respuestas específicas dependiendo del estímulo. La EIP probablemente se siente debido a una acumulación de bioquímicos que dañan los tejidos combinados con un aumento de la presión muscular, mientras que las medidas experimentales tradicionales deel dolor induce respuestas corporales muy diferentes.
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Materiales proporcionados por Universidad de Kent . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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