Estudios recientes indican un vínculo entre la aptitud cardiorrespiratoria de los niños y su rendimiento escolar: cuanto más atléticos son, mejores son sus calificaciones en las materias principales: francés y matemáticas. De manera similar, se sabe que la aptitud cardiorrespiratoria beneficia las capacidades cognitivas, como la memoriay atención. Pero, ¿cuál es la influencia real de tal aptitud en los resultados escolares? Para responder a esta pregunta, investigadores de la Universidad de Ginebra UNIGE, Suiza, evaluaron a alumnos de ocho escuelas de Ginebra. Sus resultados, publicados en la revista Medicina y ciencia en el deporte y el ejercicio , mostrar que existe un vínculo indirecto con la aptitud cardiorrespiratoria que influye en las habilidades cognitivas, que a su vez, influyen en los resultados escolares.
Charles Hillman, profesor de la Northeastern University en Boston y coautor de este estudio, sugirió en investigaciones anteriores que existe un vínculo entre la aptitud cardiorrespiratoria de los niños y su rendimiento académico, así como un efecto beneficioso de la aptitud cardiorrespiratoria en los ejecutivos"Hay tres funciones ejecutivas principales", explica Marc Yangüez, investigador de la Facultad de Psicología y Ciencias de la Educación FPSE de la UNIGE y primer autor del estudio. "La primera es la inhibición, es decir, nuestra capacidad para inhibir intrusiones ocomportamiento o pensamientos irrelevantes. El segundo es la flexibilidad cognitiva, que a menudo se denomina multitarea, y se refiere a nuestra capacidad de flexibilidad para movernos entre tareas o respuestas en función de las demandas de la tarea. Por último, el tercero es la memoria de trabajo, que es nuestra capacidad para mantener información en nuestromentes y manipularlo ".
Sin embargo, el vínculo entre aptitud física y habilidades académicas no parece obvio a primera vista. Por eso los investigadores de la UNIGE quisieron analizarlo y observar cómo uno influye sobre el otro y si un proceso cognitivo específico juega un papel predominante.
Prueba de las habilidades físicas y cognitivas de los estudiantes de Ginebra
Los investigadores de Ginebra se asociaron con ocho escuelas del cantón de Ginebra para realizar pruebas cognitivas y físicas a 193 alumnos de entre 8 y 12 años. En primer lugar, los niños realizaron una prueba física conocida como "prueba de carrera en lanzadera": los niños habíancorrer de un lado a otro entre dos líneas separadas por 20 metros a un ritmo cada vez más rápido. "Combinada con la altura, el peso, la edad y el sexo, esta prueba nos permite evaluar la aptitud cardiovascular del niño", dice Marc Yangüez.nueve tareas que nos permiten evaluar las habilidades de los niños en las tres principales funciones ejecutivas - inhibición, flexibilidad cognitiva y memoria de trabajo - y medimos diferentes indicadores como la precisión y rapidez de sus respuestas ”, explica Julien Chanal, investigador de la FPSE.de la UNIGE. Por ejemplo, una de las pruebas de inhibición presenta a los estudiantes imágenes de peces nadando. El pez central puede nadar en la misma dirección que los demás o en la dirección opuesta. Los estudiantes tienen que iIndique con la mayor rapidez y precisión posible la dirección en la que el pez central está nadando cuando solo se le muestra la imagen durante 200 milisegundos.Para medir la flexibilidad cognitiva, los estudiantes también tomaron tres pruebas, una de las pruebas pidió a los estudiantes que se conectaran en números y letras en orden ascendente 1-A-2-B-3-C, etc..En una de las pruebas de memoria de trabajo, los estudiantes tenían que memorizar una secuencia de números, como 2 6 4 9 7, y luego repetirlos en el orden inverso.Además, al final del año, los profesores, con el consentimiento de los padres, transmitieron las calificaciones de los estudiantes para los tres trimestres del año en matemáticas, francés 1 comprensión y expresión de texto y francés 2 gramática, ortografíay vocabulario.
Un vínculo indirecto entre la aptitud cardiorrespiratoria y los resultados escolares
Al combinar los datos obtenidos, los psicólogos descubrieron que existía un vínculo entre una mejor aptitud cardiorrespiratoria y calificaciones más altas en matemáticas y francés 2. "El francés 1 probablemente está menos directamente relacionado, porque la evaluación del texto y la escritura dependen más defactores subjetivos, que es menos el caso de las matemáticas o la gramática, para los que hay poca subjetividad en las respuestas correctas o incorrectas ", explica Marc Yangüez. Además de la existencia de un vínculo entre la aptitud cardiorrespiratoria y los resultados escolares, los datos obtenidos tambiénconfirman un vínculo entre la aptitud cardiorrespiratoria y las funciones ejecutivas. Pero, ¿la buena aptitud cardiorrespiratoria afecta el rendimiento académico directa o indirectamente a través de las funciones ejecutivas?
"Al descomponer estos efectos a través de un modelo de mediación estadística, establecimos que el vínculo entre la aptitud cardiorrespiratoria y el rendimiento académico era indirecto. De hecho, la aptitud física está relacionada con mejores funciones ejecutivas, y de hecho son las funciones ejecutivas las que influyen en el rendimiento escolar,más específicamente la flexibilidad cognitiva ", enfatiza Julien Chanal.
Resultados importantes para la planificación de la educación física en las escuelas
Los resultados de este estudio son importantes para la organización de la planificación escolar. "Al demostrar el vínculo entre las capacidades físicas, como la capacidad cardiorrespiratoria, las habilidades cognitivas y las calificaciones, subraya la importancia de no reducir la actividad física y en particular la educación físicahoras en favor de otros temas, ya que esto podría tener un impacto negativo en el desarrollo del niño en su conjunto ", dice Marc Yangüez. Este estudio también desafía la idea de obligar a los niños a estudiar más y pasar más tiempo en sus escritorios.para tener éxito en la escuela, privándolos del ejercicio físico. Por último, y más aún en tiempos de pandemia, los psicólogos de Ginebra subrayan la importancia de no privar a los niños del movimiento, que sería perjudicial tanto para su salud física como para susalud cognitiva. "Ahora nos gustaría llevar a cabo un estudio de intervención en escuelas en diferentes regiones de Suiza, con el fin de demostrar a gran escala laCuando la actividad física semanal de los niños aumenta, tiene un impacto positivo en el desarrollo de las funciones ejecutivas, lo que lleva a una mejora significativa en los resultados escolares ", concluye Julien Chanal.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Universidad de Ginebra . Nota: el contenido se puede editar por estilo y longitud.
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