Un estudio de un millón de mujeres del Reino Unido, publicado en La lanceta , ha demostrado que la felicidad en sí misma no tiene un efecto directo sobre la mortalidad, y que la creencia generalizada pero errónea de que la infelicidad y el estrés causan directamente la mala salud provino de estudios que simplemente habían confundido causa y efecto.
La mala salud que pone en peligro la vida puede causar infelicidad y, por esta razón, la infelicidad se asocia con un aumento de la mortalidad. Además, los fumadores tienden a ser más infelices que los no fumadores. Sin embargo, después de tener en cuenta la mala salud anterior, el tabaquismo y otros estilos de viday factores socioeconómicos, los investigadores encontraron que la infelicidad en sí misma ya no estaba asociada con un aumento de la mortalidad.
La autora principal, la Dra. Bette Liu, ahora en la Universidad de Nueva Gales del Sur, Australia, dijo: "La enfermedad te hace infeliz, pero la infelicidad en sí misma no te enferma. No encontramos ningún efecto directo de la infelicidad o el estrés en la mortalidad,incluso en un estudio de diez años de un millón de mujeres ". [1]
La investigación se llevó a cabo dentro del Estudio del Millón de Mujeres del Reino Unido. Tres años después de unirse al estudio, se envió a las mujeres un cuestionario en el que se les pedía que autoevaluaran su salud, felicidad, estrés, sentimientos de control y si se sentían relajadas. Cinco dede seis de las mujeres dijeron que eran felices en general, pero una de cada seis dijo que eran infelices en general.
Como en otros estudios, la infelicidad se asoció con privación, tabaquismo, falta de ejercicio y no vivir con una pareja. Sin embargo, las asociaciones más fuertes fueron que las mujeres que ya tenían mala salud tendían a decir que estaban infelices,estresado, no en control y no relajado.
Los análisis principales incluyeron 700,000 mujeres, edad promedio de 59 años, y durante los siguientes 10 años, estas mujeres fueron seguidas por el enlace de registros electrónicos de mortalidad, durante el cual murieron 30,000 de las mujeres.
Después de tener en cuenta las diferencias ya presentes en la salud y el estilo de vida, la tasa de mortalidad general entre los infelices fue la misma que la tasa de mortalidad entre los que eran felices en general. El estudio es tan amplio que descarta que la infelicidad sea un factor directocausa de cualquier aumento material en la mortalidad general, en mujeres.
Esto fue cierto para la mortalidad general, la mortalidad por cáncer y la mortalidad por enfermedades cardíacas, y fue cierto para el estrés y la infelicidad.
El coautor, el profesor Sir Richard Peto, de la Universidad de Oxford, Oxford, Reino Unido, dijo: "Muchos todavía creen que el estrés o la infelicidad pueden causar enfermedades directamente, pero simplemente confunden causa y efecto. Por supuesto, las personas enfermas tienden aser más infelices que las que están bien, pero el Estudio del Millón de Mujeres del Reino Unido muestra que la felicidad y la infelicidad no tienen ningún efecto directo en las tasas de mortalidad ".
Los informes anteriores sobre la reducción de la mortalidad asociada con la felicidad, el control, la relajación o las medidas de bienestar relacionadas no habían tenido debidamente en cuenta el fuerte efecto de la mala salud sobre la infelicidad y el estrés.
En un comentario vinculado, el Dr. Philipe de Souto Barreto y el profesor Yves Rolland, Instituto de Envejecimiento, Hospital Universitario de Toulouse, Francia, dicen que el estudio proporciona información extremadamente valiosa y sólida sobre la felicidad, la salud y la mortalidad. El Dr. de Souto Barreto yEl profesor Rolland también pide que se realicen ensayos aleatorios para seguir investigando la cuestión: "Dichos estudios deben tener el poder de hacer comparaciones entre rangos de edad y entre hombres y mujeres. Los estudios transculturales también podrían arrojar luz sobre la generalizabilidad de las intervenciones para promover la felicidad. "
Fuente de la historia :
Materiales proporcionados por La lanceta . Nota: el contenido se puede editar por estilo y longitud.
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