¿Qué le sucede a su cuerpo en el espacio? El Programa de Investigación Humana de la NASA ha estado desarrollando respuestas durante más de una década. El espacio es un lugar peligroso y hostil. Aislado de familiares y amigos, expuesto a la radiación que podría aumentar su riesgo de cáncer de por vida, undieta alta en alimentos liofilizados, requiere ejercicio diario para evitar que sus músculos y huesos se deterioren, un horario de trabajo de alto tempo cuidadosamente redactado y confinamiento con tres compañeros de trabajo elegidos para viajar con usted por su jefe.
Scott Kelly será el primer estadounidense en pasar casi un año en el espacio a bordo de la Estación Espacial Internacional, el doble del tiempo normal. Los investigadores esperan ansiosos los resultados de la misión para ver cuánto más cambia el cuerpo después de un año en el espacio. UnoEl año es un trampolín para un viaje de tres años a Marte, y los datos de Scott ayudarán a los investigadores a determinar si las soluciones que han estado desarrollando serán adecuadas para viajes tan largos y onerosos.
¿Pero qué le sucede exactamente a su cuerpo en el espacio y cuáles son los riesgos? ¿Son los mismos riesgos durante seis meses en la estación espacial en comparación con tres años en una misión a Marte? No. Hay varios riesgos que la NASA está investigando paraMisión de Marte. Los riesgos se agrupan en cinco categorías relacionadas con las tensiones que imponen al viajero espacial: campos de gravedad, aislamiento / confinamiento, entornos hostiles / cerrados, radiación espacial y distancia de la Tierra.
Tenga cuidado, lo que está a punto de leer puede dar miedo. Pero la buena noticia es que la NASA ha estado trabajando para resolver estos problemas con algunas de las mentes más brillantes en el campo. Tenga la seguridad, cuando demos el próximo salto gigante aMarte, estaremos listos.
Campos de gravedad. Hay tres campos de gravedad que experimentarías en una misión a Marte. En la caminata de seis meses entre los planetas, no tendrías peso. En la superficie de Marte, vivirías y trabajarías en aproximadamente un tercio deLa gravedad de la Tierra, y cuando regrese a casa tendrá que adaptarse a la gravedad que damos por sentado. La transición de un campo de gravedad a otro es más difícil de lo que parece. Afecta su orientación espacial, coordinación cabeza-ojo y mano-ojo, equilibrio, locomoción, y es probable que experimente mareos. Si tiene que aterrizar una nave espacial en Marte, podría ser una situación bastante peligrosa. La NASA ha aprendido que sin la gravedad trabajando en su cuerpo, sus huesos pierden minerales, y la densidad disminuyeen más del 1% por mes. En comparación, la tasa de pérdida ósea para hombres y mujeres de edad avanzada en la Tierra es del 1% al 1.5% por año. Incluso después de regresar a la Tierra, es posible que su rehabilitación no corrija su pérdida ósea.podría estar en mayor riesgo de osteofracturas relacionadas con la porosis más adelante en la vida.Si no hace ejercicio y come adecuadamente, perderá fuerza muscular, resistencia y experimentará un condicionamiento cardiovascular, ya que no requiere esfuerzo para flotar en el espacio.Los líquidos en su cuerpo se moverán hacia su cabeza, lo que podría ejercer presión sobre sus ojos y causar problemas de visión.Es probable que desarrolle cálculos renales debido a la deshidratación y al aumento de la excreción de calcio de los huesos.Los medicamentos reaccionan de manera diferente en su cuerpo en el espacio.La nutrición, que incluye comer lo suficiente, se vuelve importante, de lo contrario, podría comprometer su salud, ya que los nutrientes son necesarios para el funcionamiento de cada célula y sistema de su cuerpo.
La clave: al analizar cómo cambia su cuerpo en la ingravidez y después de regresar a la gravedad de la Tierra, se puede desarrollar protección contra estos cambios para una misión a Marte. Se realizan pruebas de tareas funcionales para ayudar a detectar y minimizar los efectos del espacio en su equilibrioy rendimiento. Las pruebas de habilidades motoras finas se realizan para detectar cualquier cambio en su capacidad de interactuar con sus dispositivos basados en computadora. La distribución de los fluidos en su cuerpo será monitoreada de cerca, para ayudar a evaluar cualquier conexión con los cambios en su visión.El uso en los muslos ayudará a mantener la sangre en las extremidades inferiores para contrarrestar esos cambios en la visión. Su dolor de espalda se controlará mediante la obtención de ultrasonidos espinales. Realizará autoevaluaciones periódicas de aptitud física que ayudarán a los investigadores a comprender mejor la disminución de la función cardiovascular que puedeocurren durante el vuelo espacial. Algunos medicamentos, como el citrato de potasio K-Cit, pueden ayudarlo a combatir el cambio fisiológico que podríareducir el riesgo de desarrollar cálculos renales.Los bisfosfonatos han demostrado ser eficaces para prevenir la pérdida ósea.La NASA también ha diseñado una forma eficiente de recolectar y medir la cantidad de orina que produce en el espacio, lo cual es esencial para la investigación en humanos, ya que revela información clave sobre su salud.Obtendrá una nutrición adecuada, incluidos los suplementos de vitamina D, ya que no puede caminar bajo el sol.Y por último, se ha demostrado que el buen ejercicio regular mantiene el corazón sano, los huesos y los músculos fuertes, la mente alerta, la perspectiva más positiva e incluso puede ayudar con el equilibrio y la coordinación.
Aislamiento / Confinamiento. La NASA ha aprendido que los problemas de comportamiento entre grupos de personas abarrotados en un espacio pequeño durante mucho tiempo, sin importar cuán bien entrenados estén, son inevitables. Los equipos de expedición seleccionados para una estadía a bordo de la estación espacial son cuidadosamente elegidos, entrenados y apoyados para asegurarse de que puedan trabajar eficazmente como un equipo durante seis meses. Las tripulaciones para una misión a Marte se someterán a un escrutinio y preparación aún mayores, ya que viajarán más y más tiempo que cualquier humano anterior, estando más aislados y confinados quepodemos imaginar. Los tipos de problemas que puede encontrar son una disminución en el estado de ánimo, la cognición, la moral o la interacción interpersonal. También podría desarrollar un trastorno del sueño porque su ritmo circadiano podría verse afectado debido a los 38 minutos adicionales cada día en Marte., o por un entorno pequeño y ruidoso, o por el estrés de un aislamiento y confinamiento prolongados. Podría producirse depresión. La fatiga es inevitable dado que habrá momentos con una gran carga de trabajo y cambios de personal.edulesAún así, los períodos de monotonía pueden llevar al aburrimiento a levantar su fea cabeza.Los malentendidos y las comunicaciones deterioradas con los miembros de su equipo pueden afectar el desempeño y el éxito de la misión.La falta de alimentos frescos y la variedad media, o la deficiencia en nutrición, pueden contribuir aún más a la disminución fisiológica y cognitiva.Además, se requerirá mucha más autonomía debido a los largos retrasos de comunicación en las vastas distancias desde el vehículo espacial hasta la Tierra.Y luego existe la posibilidad del efecto del tercer trimestre, donde la moral y la motivación disminuyen tres cuartos del camino hacia una misión, independientemente de la duración de la misión.Cuanto más confinados y aislados sean los humanos, más probabilidades hay de que desarrollen afecciones conductuales o cognitivas y trastornos psiquiátricos.
La clave: la NASA ha estado estudiando personas en entornos aislados y confinados durante años, y ha desarrollado métodos y tecnologías para contrarrestar posibles problemas. Están utilizando dispositivos inteligentes como la actigrafía que lo ayudan a evaluar y mejorar su sueño y estado de alerta registrando cómocuánto se mueve y cuánta luz ambiental hay a su alrededor. La nueva iluminación, impulsada por el desarrollo de la tecnología de diodos emisores de luz LED, pronto se utilizará en la estación espacial para ayudarlo a alinear sus ritmos circadianos que mejorarán el sueño y el estado de alertay rendimiento. Puede evaluar el efecto de la fatiga en su rendimiento con una autoevaluación de cinco minutos. Las revistas le brindan un lugar seguro para desahogar sus frustraciones y brindan a los investigadores una herramienta para estudiar problemas de comportamiento y otras cosas que están en la mente.de miembros de la tripulación que viven y trabajan en aislamiento y confinamiento. Todos estos métodos y tecnologías nos ayudarán a prepararnos para misiones de exploración más largas y lejanas.
Entornos hostiles / cerrados. La NASA ha aprendido que el ecosistema dentro de la nave espacial juega un papel importante en la vida cotidiana de los astronautas. Los microbios pueden cambiar las características en el espacio, y los microorganismos que viven naturalmente en su cuerpo se transfieren más fácilmente de persona a persona en lugares cerradoshábitats como la estación espacial. Sus niveles de hormona del estrés están elevados y su sistema inmunológico está alterado, lo que podría conducir a una mayor susceptibilidad a las alergias u otras enfermedades y enfermedades. Cada centímetro y detalle de su vivienda y trabajo deben ser cuidadosamente pensadosy diseñado. Al igual que no querrías que tu casa estuviera demasiado caliente, demasiado fría, apretada y abarrotada, muy ruidosa o mal iluminada, tampoco disfrutarías trabajar y vivir en una vivienda en el espacio.
La clave: la NASA está utilizando tecnología para monitorear la calidad del aire de la estación espacial para garantizar que la atmósfera sea segura para respirar y no esté contaminada con gases como el formaldehído, el amoníaco y el monóxido de carbono. Se analizan sus muestras de orina y sangre para garantizar queEl estrés de los vuelos espaciales no ha causado la reactivación de enfermedades infecciosas como el virus de Epstein-Barr. Y el riesgo de microbios que pueden causar enfermedades a usted y a los miembros de su tripulación se evaluará utilizando técnicas moleculares avanzadas. Varias partes de su cuerpo y el espacioSe toman muestras de la estación para analizar la población microbiana que habita en el medio ambiente. Se implementan técnicas efectivas de monitoreo para identificar cómo cambia su sistema inmunológico en el espacio mediante el análisis de muestras de sangre, saliva y orina. Sus viviendas y su entorno de trabajo se planifican y evalúan cuidadosamentepara garantizar que los diseños equilibren la comodidad y la eficiencia. Y la iluminación será similar a la que experimentas naturalmente en la Tierra, gracias a lanuevo sistema de iluminación LED.
Radiación espacial. El aspecto más peligroso de viajar a Marte es la radiación espacial. En la estación espacial, los astronautas reciben más de diez veces la radiación de lo que ocurre naturalmente en la Tierra. El campo magnético y la atmósfera de nuestro planeta nos protegen de la fuerte radiación cósmica, perosin eso, usted está más expuesto a la radiación traicionera. Por encima del blindaje protector de la Tierra, la exposición a la radiación puede aumentar su riesgo de cáncer. Puede dañar su sistema nervioso central, con efectos agudos y consecuencias posteriores, manifestándose como una función cognitiva alterada, motor reducidofunción y cambios de comportamiento. La radiación espacial también puede causar enfermedades por radiación que provocan náuseas, vómitos, anorexia y fatiga. Podría desarrollar enfermedades degenerativas de los tejidos, como cataratas, enfermedades cardíacas y circulatorias. Los alimentos que consume y los medicamentos que tomadeben ser seguros y retener su valor nutricional y farmacéutico, incluso mientras son bombardeados con radiación espacial.viajar a Marte y a un hábitat en Marte necesitará una protección protectora significativa, que no obstante es inútil contra algunos tipos de radiación espacial.
La clave: la estación espacial se encuentra justo dentro del campo magnético protector de la Tierra, por lo que, si bien nuestros astronautas están expuestos a una radiación diez veces mayor que en la Tierra, sigue siendo mucho menor que la radiación que encontrará una misión a Marte, y de otra maneratipo. Los procedimientos de protección, monitoreo y operación controlan los riesgos de radiación a niveles aceptables para mantenerlo a salvo. Para saber qué sucede por encima de la órbita terrestre baja, la NASA ha utilizado ampliamente las instalaciones de investigación terrestre para estudiar cómo la radiación afecta los sistemas biológicos, y lo más importante, cómopara protegerlos. Están desarrollando formas únicas de monitorear y medir cómo la radiación lo afecta mientras vive en el espacio, e identificar contramedidas biológicas. Finalmente, se están estudiando métodos para optimizar el blindaje para ayudarnos a protegernos en un viaje a Marte.
Distancia de la Tierra. La planificación y la autosuficiencia son clave. ¿A qué distancia está Marte? 140 millones de millas de la Tierra en promedio. En contraste, la luna está a solo 0.239 millones de millas de distancia. Con un retraso de comunicación de hasta veinte minutos uno-mientras estás en Marte y la posibilidad de fallas en el equipo, debes poder completar la misión por tu cuenta y qué tipo de comida y medicina empacarías si tuvieras que hacer un viaje de tres años sin acceso a una tienda de comestibleso farmacia? Espero que planifique correctamente.
La clave: la NASA está utilizando la estación espacial para determinar qué tipos de eventos médicos suceden en el espacio durante seis meses y qué tipos de habilidades, procedimientos, equipos y medicamentos se necesitan, por lo que tendrá una buena idea de lo queNecesitará empacar para Marte. Puede producir una solución intravenosa IV a partir del agua purificada de la cabina de la estación espacial, y luego mezclarla con cristales de sal para producir solución salina normal para la administración médica. Incluso si no es médico, usted y suLos compañeros de la tripulación se realizarían ecografías en usted usando la capacitación que recibió antes del vuelo para controlar la salud de sus huesos y órganos.también se han desarrollado medicamentos resistentes y envases que preservan la integridad de los productos farmacéuticos para misiones de larga duración.
La NASA está tomando medidas sobre todos estos riesgos y está tratando de minimizar o mitigar los efectos negativos en el cuerpo humano. Los resultados de la misión de un año proporcionarán más información sobre estos cambios durante un período de tiempo más largo y presentarán untrampolín para misiones aún más largas. Cuando enviamos humanos en un viaje a Marte, nos aseguraremos de haber conquistado las incógnitas para garantizar un viaje seguro de regreso a la gravedad que conocemos y amamos.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por NASA / Centro Espacial Johnson . Original escrito por Laurie J. Abadie, Charles W. Lloyd, Mark J. Shelhamer, Programa de Investigación Humana de la NASA. Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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