Independientemente del género, los adultos jóvenes que tienen una mayor aptitud aeróbica también tienen un mayor volumen de su corteza entorrinal, un área del cerebro responsable de la memoria. Sin embargo, una mejor aptitud aeróbica no parece afectar el volumen del hipocampo, otra área del cerebro responsable dememoria.
Si bien la aptitud aeróbica no se asocia directamente con el rendimiento en una tarea de memoria de reconocimiento, los participantes con una corteza entorrinal más grande también se desempeñaron mejor en la tarea de memoria de reconocimiento. Estos hallazgos de los investigadores de la Facultad de medicina de la Universidad de Boston BUSM aparecen en la revista NeuroImage .
La corteza entorrinal es un área del cerebro conocida por mostrar patología temprana en la enfermedad de Alzheimer, que se caracteriza por un deterioro profundo de la memoria. Debido a la fuerte asociación entre el crecimiento de las células del hipocampo y el ejercicio en modelos, el trabajo previo sobre el ejercicio y el cerebro no se ha centradoen la corteza entorrinal, a pesar de su papel fundamental en el aprendizaje y la memoria hasta ahora.
Los investigadores reclutaron a adultos jóvenes sanos de 18 a 35 años que se sometieron a una prueba en cinta para medir la capacidad aeróbica. Durante esta prueba, la cantidad de oxígeno y dióxido de carbono en el aliento de los participantes mientras caminaban o corrían en una cinta fueLuego, los participantes se sometieron a imágenes de resonancia magnética y realizaron una tarea de reconocimiento de memoria. El volumen entorrinal e hipocampal se determinó utilizando un método conocido como morfometría basada en vóxeles y luego análisis de regresión para examinar si la memoria de reconocimiento y la aptitud aeróbica predijeron los volúmenes cerebrales
"Nuestros resultados sugieren que el ejercicio aeróbico puede tener un efecto positivo en el sistema de memoria del lóbulo temporal medial que incluye la corteza entorrinal en adultos jóvenes sanos. Esto sugiere que el entrenamiento físico, cuando está diseñado para aumentar la aptitud aeróbica, puede tener un efecto positivoefecto sobre el cerebro en adultos jóvenes sanos ", explicó la autora correspondiente e investigadora principal Karin Schon, PhD, profesora asistente de anatomía y neurobiología de BUSM. Los investigadores señalan que, a diferencia de trabajos anteriores realizados en adultos mayores, en esta muestra de adultos jóvenes el volumen del hipocampo nono muestran una asociación con la aptitud aeróbica.
Los investigadores dijeron que este trabajo podría respaldar estudios previos que sugieren que el ejercicio aeróbico puede prevenir el deterioro cognitivo en las personas mayores con riesgo de demencia, y extiende la idea de que el ejercicio puede ser beneficioso para la salud cerebral de los adultos más jóvenes ". Esto es fundamental dado que la obesidad,que recientemente se ha relacionado con déficits cognitivos en adultos jóvenes y de mediana edad, y la inactividad física está aumentando en adultos jóvenes ", dijo Schon.
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Materiales proporcionados por Centro Médico de la Universidad de Boston . Nota: el contenido se puede editar por estilo y longitud.
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