Los cambios en el estilo de vida que incluyen una dieta más saludable y ejercicio físico de rutina ayudan a los adultos mayores con sobrepeso y obesidad con diabetes tipo 2 a mejorar el control de la glucosa, la composición corporal, la función física y la calidad ósea, según los hallazgos preliminares de un ensayo clínico en curso. Los resultados de los seis mesesdel estudio de un año se presentará el viernes 1 de abril en ENDO 2016, la reunión anual de la Endocrine Society, en Boston.
La dieta y el ejercicio, que se sabe que benefician a los pacientes con diabetes tipo 2, son tratamientos controvertidos para los adultos mayores debido a las preocupaciones sobre la fragilidad y la pérdida de masa muscular relacionada con la edad. No hay una guía específica disponible para modificar de manera efectiva el estilo de vida de los adultos con diabetes quetiene 65 años o más.
"La diabetes tipo 2 tiene una alta prevalencia en los adultos mayores debido a la inactividad física asociada con el avance de la edad y la epidemia de obesidad. La obesidad empeora las complicaciones metabólicas y físicas del envejecimiento que afectan la calidad de vida", dijo la autora principal del estudio, Alessandra Celli., dietista investigadora y becaria predoctoral en endocrinología en Baylor College of Medicine en Houston, Texas.
Celli y sus colegas están examinando los efectos de la terapia de dieta conductual para bajar de peso y el entrenamiento físico en adultos mayores con sobrepeso y obesidad con diabetes tipo 2. Durante los últimos seis meses, han estado asignando voluntarios al azar entre 65 y 85 años de edadrecibir intervenciones intensivas o limitadas.
Los participantes del grupo de intervención intensiva asisten a clases de ejercicios aeróbicos y de resistencia de 90 minutos tres veces por semana, así como a una clase de dieta una vez a la semana, donde aprenden hábitos alimenticios más saludables.
Registran todos los alimentos, bebidas, calorías y proteínas consumidas y pueden recibir asesoramiento individual para la pérdida de peso. Los participantes del grupo de control no reciben ningún programa de ejercicios y solo reciben sesiones educativas sobre diabetes una vez al mes.
A los seis meses, todos los participantes del estudio han conservado su masa corporal magra; pero el peso corporal y la masa grasa del grupo de intervención han disminuido más que los del grupo de control, y la prueba de rendimiento físico y la capacidad aeróbica máxima del grupo de intervención han mejorado más.
La hemoglobina glucosilada HbA1c, un indicador del control de la glucosa en sangre, ha mejorado más en el grupo de intervención.
La puntuación del hueso trabecular, una medida de la textura del hueso que ayuda a predecir el riesgo de fractura, ha mejorado entre los que recibieron la intervención pero no entre los controles.
"Si se confirman nuestros resultados, estos hallazgos alentadores pueden usarse para formular recomendaciones concretas sobre cambios saludables en el estilo de vida de los pacientes diabéticos mayores. Se necesitan estudios a largo plazo que incluyan una muestra más grande para hacer un seguimiento de estos resultados y examinar los mecanismos subyacentes".Celli dijo.
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Materiales proporcionados por La Sociedad Endocrina . Nota: el contenido se puede editar por estilo y longitud.
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