Tomar calcio y vitamina D puede ayudar a prevenir fracturas de huesos en mujeres mayores. Sin embargo, este beneficio puede verse anulado por un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.
Con el mayor riesgo reportado de fracturas de cadera en el mundo, Noruega tiene buenas razones para considerar los beneficios y riesgos de los suplementos de calcio. El desafío es que muy poco calcio y vitamina D en su dieta conduce a un mayor riesgo de osteoporosis yhuesos, que se ha demostrado que tomar suplementos ayuda a prevenir.
Sin embargo, algunos estudios también han demostrado que tomar calcio suplementario también puede aumentar su riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.
"Llegamos a la conclusión de que el efecto moderado de los suplementos de calcio y vitamina D sobre el riesgo de fracturas no es lo suficientemente grande como para superar el posible aumento del riesgo de enfermedad cardiovascular, específicamente en mujeres que tienen un riesgo bajo de fractura ósea", dijo GunhildHagen, candidato a doctorado en el Departamento de Salud Pública y Práctica General de la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología NTNU, quien fue el primer autor de un artículo publicado recientemente en Osteoporosis International.
Modelo analítico de efectos sobre la salud
Investigadores de NTNU y la Universidad de Oslo utilizaron un modelo analítico avanzado para investigar el efecto total sobre la salud de tomar un suplemento combinado de calcio y vitamina D, en comparación con no tomar suplementos, según un grupo de mujeres sanas de 65 años con un IMC de24 kg / m2.
"Nuestro análisis muestra que si 100.000 mujeres de 65 años toman 1000 mg de calcio todos los días, se evitarían 5890 fracturas de cadera y 3820 otras fracturas. Por otro lado, se podrían producir hasta 5917 ataques cardíacos y 4373 accidentes cerebrovasculares. Entonces, para las mujeres de esta edad, los riesgos superan los beneficios ", escribieron los autores del estudio en un artículo en Aftenposten, uno de los periódicos nacionales de Noruega.
Los estudios recientes sobre el efecto de los suplementos de calcio sobre los riesgos de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular difieren en sus conclusiones, por lo que los investigadores utilizaron tres escenarios diferentes basados en los resultados de estudios anteriores.
El modelo de alto riesgo predijo que más de 10,000 ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares serían causados por suplementos de calcio y vitamina D en un grupo de 100,000 mujeres de 65 años, mientras que el modelo de riesgo medio predijo alrededor de 5000.
Ambos modelos mostraron que la cantidad de años de vida de alta calidad perdidos al tomar calcio fue mayor que la cantidad de años de vida de alta calidad que se salvaron al prevenir fracturas de huesos.
Se anulan los beneficios
El estudio también investigó la rentabilidad de ofrecer suplementos de calcio y vitamina D a mujeres de 65 años, asumiendo que las mujeres tenían un riesgo bajo de problemas cardiovasculares. En este caso, los autores concluyeron que proporcionar suplementos es rentabley bueno para la salud pública, dado que los beneficios superan los riesgos.
Sin embargo, si el suplemento aumenta el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular, se pierden tanto los ahorros como los beneficios para la salud pública.
Hagen dice que una posible solución es recetar medicamentos que ayuden a prevenir la osteoporosis junto con suplementos vitamínicos.
"Si proporcionamos un medicamento preventivo para la osteoporosis además de un suplemento, aumentará el efecto de prevención de fracturas óseas y tendrá una relación riesgo / ganancia positiva, lo que reducirá los costos", dice Hagen.
No sé si el calcio aumenta el riesgo de enfermedad por calor
Los investigadores señalan que no es posible concluir que el calcio aumente el riesgo de enfermedad cardiovascular y que el análisis debe considerarse a la luz de esta incertidumbre.
Al mismo tiempo, sus modelos son simplificaciones que no pueden reemplazar los estudios realizados en personas reales.
"No sabemos con certeza si el calcio tiene este efecto negativo, pero para tener cuidado, debemos optar por dar otro tratamiento para ayudar a prevenir las fracturas de huesos en mujeres mayores", dice Hagen.
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Materiales proporcionado por Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología NTNU . Nota: el contenido se puede editar por estilo y longitud.
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