Los niveles más altos de actividad física diaria pueden proteger contra el deterioro cognitivo y la neurodegeneración pérdida de tejido cerebral de la enfermedad de Alzheimer EA que altera la vida de muchas personas mayores, descubrieron investigadores del Hospital General de Massachusetts MGH.en JAMA Neurología , el equipo también informó que la reducción de los factores de riesgo vascular puede ofrecer protección adicional contra el Alzheimer y retrasar la progresión de la enfermedad devastadora. Los hallazgos de este estudio serán presentados en la Conferencia Internacional de la Asociación de Alzheimer AAIC en Los Ángeles por el primer autordel estudio, Jennifer Rabin, PhD, ahora en la Universidad de Toronto, Sunnybrook Research Institute.
"Uno de los hallazgos más llamativos de nuestro estudio fue que una mayor actividad física no solo parecía tener efectos positivos para desacelerar el deterioro cognitivo, sino también para disminuir la tasa de pérdida de tejido cerebral con el tiempo en personas normales que tenían altos niveles de amiloideplaca en el cerebro ", dice Jasmeer Chhatwal, MD, PhD del Departamento de Neurología de MGH, y autor correspondiente del estudio. El informe sugiere que la actividad física podría reducir el adelgazamiento cortical relacionado con el b-amiloide Ab y preservar la estructura de la materia grisen regiones del cerebro que han sido implicadas en la pérdida de memoria episódica y la neurodegeneración relacionada con el Alzheimer.
El proceso fisiopatológico de la EA comienza décadas antes de que surjan los síntomas clínicos y se caracteriza por la acumulación temprana de proteína b-amiloide. El estudio MGH es uno de los primeros en demostrar los efectos protectores de la actividad física y el manejo del riesgo vascular en la "etapa preclínica"de la enfermedad de Alzheimer, si bien existe la oportunidad de intervenir antes del inicio de una pérdida neuronal sustancial y un deterioro clínico ". Debido a que actualmente no existen terapias que modifiquen la enfermedad para la enfermedad de Alzheimer, existe una necesidad crítica de identificar posibles factores que alteren el riesgo quepodría retrasar la progresión de la enfermedad ", dice Chhatwal.
El Harvard Aging Brain Study en MGH evaluó la actividad física en sus participantes: 182 adultos mayores normales, incluidos aquellos con amiloide b elevado que fueron juzgados con alto riesgo de deterioro cognitivo, a través de podómetros montados en la cadera que contaron el númerode pasos caminados durante el transcurso del día.
"Se observaron efectos beneficiosos incluso en niveles modestos de actividad física, pero fueron más prominentes en alrededor de 8,900 pasos, que es solo un poco menos de los 10,000 que muchos de nosotros nos esforzamos por lograr diariamente", señala la coautora Reisa Sperling, MD,director del Centro de Investigación y Tratamiento de Alzheimer, Brigham and Women's Hospital y Massachusetts General Hospital e investigador co-principal del Harvard Aging Brain Study.
Agrega que los enfoques intervencionistas que se dirigen a los factores de riesgo vascular junto con el ejercicio físico han agregado propiedades beneficiosas, ya que ambos funcionan de manera independiente. Los factores de riesgo vascular medidos por los investigadores se extrajeron de la Calculadora de puntaje de riesgo de enfermedad cardiovascular de Framingham e incluyen edad, sexo,peso, fumar / no fumar, presión arterial y si las personas están en tratamiento para la hipertensión.
A través de estudios en curso, MGH está trabajando para caracterizar otras formas de actividad física y cambios en el estilo de vida que pueden ayudar a retrasar el progreso de la enfermedad de Alzheimer. "La acumulación de beta amiloide y proteína tau ciertamente preparó el escenario para el deterioro cognitivo en la edad avanzada, pero nosotrosNo debemos olvidar que hay pasos que podemos tomar ahora para reducir el riesgo en el futuro, incluso en personas con acumulación de estas proteínas ", dice Chhatwal." La enfermedad de Alzheimer y la aparición de deterioro cognitivo es multifactorial y exige un multifactorialenfoque si esperamos cambiar su trayectoria "
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Materiales proporcionado por Hospital General de Massachusetts . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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