Los ciclos menstruales varían considerablemente, ya que solo el 13% de las mujeres tienen ciclos que duran 28 días, según un nuevo estudio dirigido por UCL y Natural Cycles, una aplicación anticonceptiva.
El estudio, publicado hoy en medicina digital npj es una de las mayores descripciones de los ciclos menstruales hasta la fecha y analiza datos de más de 600,000 ciclos menstruales y 124,648 mujeres de Suecia, EE. UU. Y el Reino Unido, y podría ayudar a las parejas a comprender mejor cuándo es probable y poco probable que ocurra un embarazo.
Los investigadores se propusieron investigar las características del ciclo menstrual y las asociaciones con la edad, el IMC y la temperatura corporal. Los resultados muestran que la duración promedio del ciclo es de 29.3 días y solo alrededor del 13% de los ciclos tienen una duración de 28 días. En el estudio, el 65% delas mujeres tuvieron ciclos que duraron entre 25 y 30 días.
El ciclo menstrual comienza y termina con el sangrado menstrual y se divide por la ovulación en dos fases: las fases folicular y lútea. Los investigadores encontraron que la duración promedio de la fase folicular fue de 16.9 días y la duración promedio de la fase lútea fue de 12.4 días. La duración promedio del ciclodisminuyó en 0.18 días y la longitud promedio de la fase folicular disminuyó en 0.19 días por año de edad de 25 a 45 años. La variación promedio de la duración del ciclo para las mujeres obesas fue 0.4 días o 14% mayor. La variabilidad de la longitud del ciclo se observó en menor medida enmujeres no obesas y con bajo peso.
Coautora, Profesora Joyce Harper Instituto de Salud de la Mujer de UCL, dijo: "Nuestro estudio es único en el análisis de más de medio millón de ciclos y reescribe nuestra comprensión de las etapas clave. Tradicionalmente, los estudios se han concentrado en las mujeres que tienenaproximadamente 28 ciclos diarios y estos estudios han formado nuestra comprensión del ciclo menstrual.
"Por primera vez nuestro estudio muestra que pocas mujeres tienen el ciclo de 28 días del libro de texto, y algunas experimentan ciclos muy cortos o muy largos. Estudiamos a todas las mujeres que usaron la aplicación.
"También demostramos que la ovulación no ocurre constantemente el día 14 y, por lo tanto, es importante que las mujeres que deseen planificar un embarazo tengan relaciones sexuales en sus días fértiles. Para identificar el período fértil, es importante hacer un seguimiento de otrosmedidas como la temperatura corporal basal como las fechas del ciclo por sí solas no son informativas "
El coautor, el Dr. Simon Rowland, Jefe de Asuntos Médicos de Natural Cycles, dijo: "Dadas las variaciones en la longitud del ciclo y la longitud de la fase folicular que hemos descrito, especialmente para los ciclos fuera del rango promedio 25-30 días,se debe adoptar un enfoque individualizado para identificar la ventana fértil. Las aplicaciones que dan predicciones de días fértiles basadas únicamente en las fechas del ciclo podrían perder completamente la ventana fértil y, por lo tanto, no es sorprendente que varios estudios hayan demostrado que las aplicaciones de calendario no son precisas para identificar la ventana fértil.
"Además de los beneficios potenciales para el individuo, las aplicaciones de conciencia de fertilidad y las bases de datos asociadas de datos de fertilidad brindan una oportunidad única para examinar una gran cantidad de ciclos menstruales para mejorar la comprensión"
Los datos se obtuvieron de mujeres que usaron la aplicación entre septiembre de 2016 y febrero de 2019 de 18 a 45 años y tenían un IMC entre 15 y 50 y no habían estado usando anticonceptivos hormonales dentro de los 12 meses anteriores al registro. Usuarios que declararon en el registro quetenía una afección médica preexistente síndrome de ovario poliquístico, hipotiroidismo o endometriosis o que tenían síntomas de menopausia fueron excluidos.
Los autores señalan que la principal limitación de este estudio es que la población de estudio se deriva únicamente de los usuarios de la aplicación que pueden no ser representativos de la población en general. En particular, solo el 8% de las mujeres en nuestro estudio eran obesas en comparación con 15% de mujeres en la población general.
El profesor Harper agregó: "El uso generalizado de aplicaciones de teléfonos móviles para el monitoreo de la salud personal está generando grandes cantidades de datos sobre el ciclo menstrual. Siempre que los datos del mundo real se puedan validar contra los estudios clínicos tradicionales realizados en entornos controlados, hayenorme potencial para descubrir nuevos descubrimientos científicos.
"Este es uno de los análisis más grandes de las características del ciclo menstrual. Estos resultados iniciales solo arañan la superficie de lo que se puede lograr. Esperamos estimular un mayor interés en este campo de investigación en beneficio de la salud pública".
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Materiales proporcionados por University College London . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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