El ejercicio regular mejora el equilibrio para las personas con demencia y reduce la dependencia de la asistencia. Esto de acuerdo con una nueva investigación sobre atención médica para personas que padecen demencia realizada en la Universidad de Umeå en Suecia, que ahora se ha publicado en el Revista de la Sociedad Americana de Geriatría .
En un estudio único sobre personas con demencia que viven en centros de atención residencial, los investigadores de la Universidad de Umeå descubrieron que el ejercicio funcional regular, similar a las actividades cotidianas y realizado a alta intensidad, puede mejorar el equilibrio y reducir la dependencia de la asistencia en actividades de la vida diaria, como por ejemplo la movilidad o las visitas al baño. Las sesiones de entrenamiento que duran 45 minutos, dos o tres veces por semana, pueden mejorar la calidad de vida de las personas que padecen demencia, una enfermedad progresiva que conduce a una reducción gradual de la función cognitiva y física..
En 2012, el número de personas con demencia en Suecia se extendió a 150,000 según la Junta Nacional de Salud y Bienestar Socialstyrelsen. Se espera que este número alcance al menos 250,000 en 2050 a la velocidad del envejecimiento de la población.La mayor proporción de personas con demencia en la sociedad aumenta la demanda y los costos de la atención médica. En la actualidad, el costo de la demencia en Suecia alcanza alrededor de 60 mil millones de coronas suecas por año, según la Junta Nacional de Salud y Bienestar.
"El ejercicio regular tiene un efecto positivo en las personas con demencia y, por lo tanto, debe incluirse en la atención en los centros de atención residencial. Los estudios como el presente son poco frecuentes, pero brindan conocimientos importantes sobre los cuales desarrollar para desarrollar la atención.de las personas con demencia como un medio rentable para enfrentar desafíos futuros y ayudar a las personas a mantener la independencia por más tiempo ", dice Annika Toots, estudiante de doctorado en el Departamento de Medicina y Rehabilitación de la Comunidad en la Universidad de Umeå, y primer autor del artículo.
El estudio, descrito en el artículo Efectos de un programa de ejercicio funcional de alta intensidad sobre la dependencia en las actividades de la vida diaria y el equilibrio en adultos mayores con demencia, es parte del mayor Estudio Umeå de Demencia y Ejercicio UMDEX, realizado conpersonas con demencia en centros de atención residencial. Como siguiente paso, los grupos de investigación de la Unidad de Fisioterapia y Medicina Geriátrica analizarán qué efecto tiene el ejercicio sobre, por ejemplo, la capacidad de caminar y la capacidad cognitiva en el grupo objetivo, así como la forma en que los participantes y los fisioterapeutasexperimentado el programa de ejercicios.
El estudio publicado incluyó a 186 personas con demencia en 16 centros de atención residencial diferentes en el área de Umeå. Todos los participantes tenían 65 años de edad o más y necesitaban cuidado personal. Los participantes fueron asignados al azar en dos grupos, donde un grupo se comprometióun programa de ejercicios funcionales de alta intensidad dirigido por fisioterapeutas. El programa incluyó varios ejercicios funcionales que tenían como objetivo mejorar la fuerza de las piernas, el equilibrio y la marcha, que son parte de las actividades cotidianas. El entrenamiento cubrió 45 minutos, dos o tres veces por semana durante unduración de cuatro meses
En lugar de entrenar, el grupo de control sedentario participó en actividades estimulantes de conversaciones grupales, cantando y leyendo en voz alta. El propósito de esto era controlar los efectos positivos que tiene la estimulación a través de la unión y la atención. Todos los participantes fueron evaluados antes, comoasí como cuatro y siete meses después de la finalización del programa.
Debido al curso progresivo de la demencia, se observó un deterioro en las habilidades de todos los participantes para manejar independientemente las actividades cotidianas. El deterioro ocurrió a un ritmo más lento en el grupo de ejercicio y mostraron un mejor equilibrio. Los efectos positivos del ejercicio variarondependiendo del tipo de demencia, donde el grupo con demencia vascular experimentó mejores efectos del ejercicio que los participantes con enfermedad de Alzheimer. Para planificar y realizar mejor el ejercicio para las personas con demencia, puede ser importante identificar el tipo de demencia.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Universidad de Umea . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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