Un equipo liderado por la Universidad de Colorado Boulder ha presentado una serie de cálculos matemáticos que muestran cómo uno o más de los corredores de maratón de élite del mundo podrían romper la histórica marca de dos horas, reduciendo aproximadamente cuatro minutos y medio del mundo actualgrabar.
Kenyan Dennis Kimetto estableció el récord mundial actual de 2:02:57 en el Maratón de Berlín en 2014.
Según el investigador postdoctoral Wouter Hoogkamer, quien dirigió el nuevo estudio, publicado en línea en la revista medicina deportiva - los cálculos para correr una maratón en menos de dos horas incluyen la capacidad fisiológica de referencia para correr el tiempo de Kimetto. Luego, el equipo consideró cambios biomecánicos que podrían reducir el consumo de energía y mejorar la economía de carrera.
"La gente ha estado pensando en el maratón mágico de menos de dos horas durante mucho tiempo", dijo Hoogkamer. "Nuestros cálculos muestran que un tiempo de maratón de menos de dos horas podría ocurrir en este momento, pero requeriría el curso correctoy mucha organización "
Entonces, ¿cuál es la receta? Para empezar, los atletas necesitarían zapatos aproximadamente 100 gramos más livianos aproximadamente el peso de una baraja de cartas que los zapatos de récord mundial de Kimetto, que pesaban 230 gramos, o poco más de ocho onzas cada uno.
Un estudio previo dirigido por Hoogkamer y el profesor Roger Kram demostró que correr con zapatos de 130 gramos podría reducir 57 segundos en un maratón.
Además, un corredor de élite récord sería mejor correr las primeras 13 millas de la carrera como un recorrido en bucle detrás de una cuña de "marcapasos" maratón. Tendría que arrastrarse detrás de ellos en una ruta que bloquea el viento comoun circuito pavimentado a través de un bosque de pinos, dijo el nuevo coautor del estudio, Kram, del Departamento de Fisiología Integrativa.
Un estudio de 1971 realizado por un científico británico mostró que un corredor que dibuja un metro detrás de otro corredor en un túnel de viento puede reducir la resistencia del aire en un 93 por ciento, dijo Kram. Pero incluso reducir la resistencia del aire para el corredor de redacción en solo un 36 por ciento mejoraría la carreraeconomía en un 2.7 por ciento, los ahorros necesarios para facilitar un tiempo de maratón de 1: 59.59 para un atleta capaz de correr un maratón en solitario 2:03:00.
La segunda mitad de la carrera, según el nuevo estudio, debería ser un poco cuesta abajo, pero aún dentro de las regulaciones de la Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo IAAF, con cuatro mejores corredores en línea, uno detrás del otro, dijo HoogkamerTendrían que turnarse para bloquear la resistencia del aire y cooperar "dibujando" el uno del otro, al igual que los ciclistas en las carreras de carretera. Esto podría reducir el costo metabólico de los corredores de redacción en aproximadamente un 5,9 por ciento, reduciendo unos tres minutosrécord mundial actual.
Alternativamente, el estudio de CU Boulder mostró que los corredores de maratón en la segunda mitad del curso hipotético también podrían reducir unos tres minutos de tiempo en el maratón si tuvieran la suerte de tener un fuerte viento de cola que se acerca a las 13 mph.
"No somos el primer equipo en sugerir tales ideas para acelerar los corredores de maratón", dijo Kram, quien dirige el Laboratorio de Locomoción de CU Boulder. "Pero somos los primeros en cuantificar cada una de las estrategias con cálculos cuidadosos en un solo documento."
Un desafío para romper el récord como equipo colaborativo son los premios en efectivo por ganar un maratón importante, que puede ser de varios cientos de miles de dólares, dijo Kram. Este problema podría resolverse si hubiera un acuerdo de incentivos entre los corredores para dividir equitativamente la competencia.premio en metálico otorgado a los mejores finalistas.
Correr un maratón en menos de dos horas es una fascinación de corredores, fanáticos y compañías deportivas por mucho tiempo. Además de sitios web y libros sobre el tema, Nike Inc., Adidas y un grupo llamado Sub2hr han reunido sus propios equipos de atletas dedicados,entrenadores y científicos que intentan romper el récord
"Este estudio es significativo tanto para los científicos como para los corredores de maratón serios porque realmente profundizamos en lo que sabemos sobre la fisiología del ejercicio de la carrera, así como la biomecánica de la carrera", dijo el profesor asistente Christopher Arellano de la Universidad de Houston, uncoautor del estudio que recibió su doctorado bajo Kram. "Ahora depende de los científicos y los corredores de maratón más elitistas poner a prueba nuestras ideas".
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Universidad de Colorado en Boulder . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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